2018-05-29
关于抑郁症的几个常见问题，你都get答案了吗？
个人资源主要来源于外部资源和内部资源。外部资源包括人际关系不良，社会隔离，混乱或冲突性的家庭关系，缺乏家庭温暧等。内部资源包括事业无成就，现实与理想的期望值差距大，处理问题的方式幼稚，情绪不稳等。
精神分裂症的复发和预防
自闭症并不是我们所认为的天生的，而是父母从小潜移默化的行为给孩子造成的影响，没有激发他们交流的潜力，那么这样说来，自闭症也是可能治愈的，而不是终身不治的。下面一起了解自闭症可能是后天形成的
意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑，多活动手指等关节。
个人资源主要来源于外部资源和内部资源。外部资源包括人际关系不良，社会隔离，混乱或冲突性的家庭关系，缺乏家庭温暧等。内部资源包括事业无成就，现实与理想的期望值差距大，处理问题的方式幼稚，情绪不稳等。
如果一件事你可以嘲笑它，就再不会为它所困。强迫症患者尤其需要多看些笑话来松弛自己的神经，多感受到这世界的意外和有趣，不是一切尽在你的控制中才是好事，多些欢笑，保持愉快的心情，会让你的人生更加幸福。
这些事情，会让人变得孤立。我们的生活总是被孩子的“需求”所引导，然而事实上是，作为特殊孩子的父母，总得需要有额外的耐力和能量，才能跟得上这种持续的“需求”。
抑郁症隐蔽性更强，自己隐瞒，病情缓慢加重，结局更可怕，如不干预治疗，病程延长加重，会有不同程度的消极悲观甚至厌世、自杀风险，不识别、不治疗，后果更严重。
设计需注意力高度集中方能完成的活动，以促进患儿注意力集中性和稳定性，如骑协力车、拍球、走触觉板、走平衡步道、走平衡木、单人跷跷板上站立、平衡板上站立、跳羊角球过障碍等。
人们在做自己感兴趣事情的时候，都会全身心的投入，进入一种物我两忘的境界。因此，当你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等，当你做完这些事情的时候，你的烦恼焦虑早就无影无踪了。
轻度抑郁：高兴不起来，对很多事情不感兴趣，但这种负面情绪不至于影响正常的工作和学习，持续时间也不会很长，有时找朋友或家人聊一聊就能缓解。不需要用药，如有必要可咨询心理医生。
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