精神分裂症的复发和预防
精神病的种类很多,除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外,其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知,一般人罹患精神……
市精神卫生中心精神科主任医师王法鑫:亲人有病应该好好照顾,嫌弃和打骂不但无益,还会加重病情。不能跟一个有病的人较劲,要及时带他(她)到精神专科医院就诊,遵医嘱进行规范治疗。亲人要多关心他(她),给予生活上的照顾和精神上的安慰,才能帮助他(她)尽快走出精神的沼泽。
微笑抑郁症是典型抑郁症的一种,患者表面可以笑得非常开心,但实际是“以笑遮苦”,笑容遮掩的是早已破烂的心灵。微笑抑郁症的患者会经常认为自己做得不够好、自我形象低下、内心空虚。
自律神经失调通常是压力症候群,长期压力累积,造成类固醇、肾上腺素过度分泌,伤害大脑神经元的连结。改善的方法是降低压力、运动、睡眠充足、接受适当的治疗。跟压力有关的问题,转到会跟病人多谈、了解生活压力的心理科,也是理所当然。
面对着一系列外来的忧虑,最好的处理方法便是要积极地面外它们。您可以尝试把心中烦扰您的忧虑用纸笔写出,列出一张“忧虑清单”,如:还信用卡、还房贷、被“炒鱿鱼”、和女朋友闹矛盾等等。
现在人们常常用高情商来形容一个有魅力的女人。情商真的太重要,一个高情商的女人更懂得和男人相处,更懂得创造自身幸福。那么,高情商的女人,都是怎样和男人相处的呢?
《青鸟》是一出着名的戏剧。故事的梗概是“千山万水寻找代表幸福的青鸟,最後,却发现牠不在天涯海角,而是好端端地待在家中”。青鸟欲诉说的就是,所谓的幸福就存在每个人的心中。