2019-04-30
关系里没有连接 你依然是孤独的
乔从一个严重的精神分裂患者到一个能自理的正常人，再到一个能帮助别人的人，他的治疗师艾瑞克森并不懂魔法，真正的魔法就来源于那份带着大爱和智慧的连接。一个能跟别人真正有连接的人不会孤独，他的心是打开的，爱的能量因此可以流动，这样的人不会疯狂、不会发起战争、不会去杀人。
精神分裂症的复发和预防
精神病的种类很多，除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外，其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
市精神卫生中心精神科主任医师王法鑫：亲人有病应该好好照顾，嫌弃和打骂不但无益，还会加重病情。不能跟一个有病的人较劲，要及时带他（她）到精神专科医院就诊，遵医嘱进行规范治疗。亲人要多关心他（她），给予生活上的照顾和精神上的安慰，才能帮助他（她）尽快走出精神的沼泽。
乔从一个严重的精神分裂患者到一个能自理的正常人，再到一个能帮助别人的人，他的治疗师艾瑞克森并不懂魔法，真正的魔法就来源于那份带着大爱和智慧的连接。一个能跟别人真正有连接的人不会孤独，他的心是打开的，爱的能量因此可以流动，这样的人不会疯狂、不会发起战争、不会去杀人。
面对别人的错误，最好的选择是原谅，你若不原谅他们，就会毁掉自己的生活。你不必同意别人的所作所为，只是让自己的生活正常运转。原谅是送给自己的礼物，当纠缠于别人的错误时，并不能让你感觉更好，不要为别人的错误反复惩罚自己。
更关注你付出的努力而不是成就。“觉得自己不够好”会更容易促使我们放弃，这时可以试着提醒自己：没有不需努力就足够好的人，一切专家都需要在某一领域成年累月的积累才能看到最后的成果，如果只是关注最后的结果很容易让人放弃。
当生命中发生了一些创伤性事件时，我们会本能地创造一些事件去重新经历那个创伤，好让自己可以重新掌控或者修复那个创伤。在心理学上，我们把这样的情景，叫做强迫性重复。
五行，是中国一种传统的物质观，是一种用来认识世界，了解系统运作的高度成熟的模型。它的整体概念，描绘了事物的结构关系和运动形式。宇宙万物，都由木火土金水五种基本元素的运行和变化所构成。
懂得一些道理，只是认知上的转变，只有亲身经历了一些事情，发现自己可以掌控它，事情并没有自己想象的那么可怕时，我们才会真正的相信拥有掌控事情的能力。
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