2017-10-14
这场“心灵感冒”万不能轻视
女性比男性更易抑郁，比例约2∶1。这是因为有家庭负担的年轻职业女性，除了工作还要兼顾家庭，太多责任在身，压力大。女性独特的生理过程的特点，如分娩、月经、妊娠、泌乳和产褥等都是抑郁症高发的因素。
精神分裂症的复发和预防
精神病的种类很多，除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外，其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
市精神卫生中心精神科主任医师王法鑫：亲人有病应该好好照顾，嫌弃和打骂不但无益，还会加重病情。不能跟一个有病的人较劲，要及时带他（她）到精神专科医院就诊，遵医嘱进行规范治疗。亲人要多关心他（她），给予生活上的照顾和精神上的安慰，才能帮助他（她）尽快走出精神的沼泽。
女性比男性更易抑郁，比例约2∶1。这是因为有家庭负担的年轻职业女性，除了工作还要兼顾家庭，太多责任在身，压力大。女性独特的生理过程的特点，如分娩、月经、妊娠、泌乳和产褥等都是抑郁症高发的因素。
报告指出，室外噪音是最主要的噪音影响源，其中最扰民的为马路噪音，76.9%的被调查者选择了该项；其次是工厂生产噪音，占比61.8%。室内噪音多由共同居住着产生的生活噪音，TOP3分别为开关门声、地板踩踏及厕所浴室排水声。
蓝色光谱中的光，可以抑制褪黑激素的产生。褪黑激素是一种由哺乳动物和人类的松果体产生的胺类激素，它能缩短睡前的觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，延长深度睡眠，让人不会容易惊醒，还有较强的调整时差功能。
具有网络成瘾的患者往往没有一定的理由、无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览，以致损害身体健康，并在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调。
现代社会节奏快、压力大，心理健康是个大问题。那些在你心里作怪的小情绪，不要以为只是最近工作压力大造成的，它很可能是心理疾病露出的马脚。有4种心理问题最爱盯上中国人，当心别被它们缠上。
由于人们各自的认识能力不同、经验不同，从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同，恢复的程度也有差别。这种从创伤刺激中恢复到往常水平的能力，称为心理康复能力。
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