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男人爱使用冷暴力的三大原因

男人不喜欢一个人的时候,是不会积极和主动示好的。更多的时候,如果男人对一个女人冷暴力,说明这个男人是不喜欢这个女人的。

能让疑病症患者正常起来的妙招

疑病症患者整日处在对根本并不存在的疾病的恐惧和焦虑中,仿佛胸口像压了一块巨石一样喘不过起来,内心十分压抑,如果不尽快加以调节,很可能会给身心健康造成严重影响, 比如引发抑郁症状、失眠症状的出现。那么怎样才能摆脱疑病症的困扰呢?心理专家是这样解释的。

最新发布
    2017-04-08

    15种心理自我保护机制

    把自己不喜欢或不能接受的性格、态度、意念、欲望转移到外部世界或他人身上并断言别人有此动机,以免除自我责备之苦。

    标签: 意念 态度 性格 
    2017-04-08

    心理专家的两分钟减压法

    这种方法称为“拇指散步法”。当拇指移动到顶端时,伸展脚趾,伸缩双脚,做几下踝关节旋转动作。花一小会儿时间享受这种放松,然后就能精力充沛地重新工作了。

    标签: 减压 放松 按摩 
    2017-04-07

    如何将负面情绪化为正能量

    恐惧可以激发职场中人学习及努力的上进心,以获取相关的知识和资讯,它还使人具有迅速做出反应的能力,在必要情况下采取适当的方法,甚至暂时逃避,以便减低伤害程度。

    标签: 情绪化 正能量 恐惧 
    2017-04-07

    快乐人生需要掌握的10个秘诀

    人要适应环境而不可能让环境来适应你的,而只有懂得适应环境的人才会时常感到心平气和,才会感恩每日三餐,才会感恩自己还能看到第二天初升的太阳,所以说你别无谓的抱怨,因为你根本就改变不了现实。

    标签: 抱怨 困扰 烦恼 
    2017-04-07

    你是在“和”孩子说话,还是在“对”孩子说话?

    智慧的父母会去觉察:什么时候引导孩子,怎样引导孩子。我们可以通过细心观察,发现孩子行为背后的目的。我们可以主动思考,站在孩子的角度探究他们的想法。这样,我们自己也会学到很多。

    标签: 孩子 说话 引导 
    2017-04-07

    夫妻吵架后记得向孩子道歉

    父母亲间激烈的冲突对孩子长期的情绪调节是非常不利的。由于家庭的不稳定,孩子也很难有一个稳定的情绪。长此以往,对于孩子学习和与人交往都会带来负面影响。

    标签: 吵架 情绪 道歉 
    2017-04-07

    我就是“别人家的孩子”,为什么还是会自卑?

    在孩子成长过程中,更需要的是适度的肯定。实事求是的肯定,不要过头,否则令人害怕。肯定时,更多的强调一个人的努力、勤奋、认真等可控的心理品质,而不是聪明、能干、自信等这些相对不可控的心理品质。

    标签: 心理 成长 孩子 
    2017-04-07

    让孩子形成“良性愤怒”

    阻止孩子表达愤怒也会导致孩子产生羞耻感。当你觉得自己做了错事,你会感到内疚,而当你相信自己有错时,你会感到羞耻。

    标签: 愤怒 情绪 良性 
    2017-04-07

    如何让孩子形成“良性愤怒”

    阻止孩子表达愤怒也会导致孩子产生羞耻感。当你觉得自己做了错事,你会感到内疚,而当你相信自己有错时,你会感到羞耻。

    标签: 愤怒 情绪 良性 
    2017-04-07

    教育的11个最新发现

    孩子们在学习既成事实的时候往往会觉得很无聊,而通过质疑和讨论的形式对新事物加以关注,会增加学习的趣味和专注程度,这就是专念的学习方法。

    标签: 教育 孩子 学习