精神治疗

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2016-01-23
失眠用什么方法才能缓解呢?
对于神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的疗效
标签: 失眠 方法 缓解 
2016-01-23
失眠了要怎么迅速的调理
创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。
标签: 失眠 迅速 调理 
2016-01-23
摆脱失眠多梦的方法有哪些?
尽量不熬夜。由于社会竞争剧烈，许多人每天加班加点工作。到了晚上饮浓茶、咖啡提神以继续工作。长此以往，打乱了人体的生物钟，破坏了睡眠规律，从而出现失眠。所以睡前不能喝浓茶、咖啡等兴奋型饮料。
标签: 失眠 多梦 方法 
2016-01-23
女性经常失眠该怎么办呢?
睡不着的时候，不要老是去看自己的时间，你越是看就会越着急，越着急，就会越睡不着。
标签: 女性 经常 失眠 
2016-01-23
中医治疗失眠的几个注意事项
中医将失眠分为实证和虚证，实证见肝郁化火，用龙胆泻肝汤加味;痰热内扰，用温胆汤加味。虚证若阴虚火旺，用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减，心脾两虚者用归脾汤;心胆气虚者，用安神定志丸;心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸。对顽固性不寐从瘀论治，遵从王清任“不寐一证乃气血凝滞”之说，用血府逐瘀汤。
标签: 失眠 注意 事项 
2016-01-23
失眠需要做哪些检查?
【多导睡眠图检查】多导睡眠图检查多导睡眠图检查主要用于诊断睡眠呼吸障碍，包括睡眠呼吸暂停综合征、鼾症、上气道阻力综合征，也用于其它睡眠障碍的辅助诊断，如：发作性睡病、不宁腿综合征、失眠分类等。
标签: 健康 失眠 检查 
2016-01-23
孕妇该如何预防失眠?
养成正确的睡姿习惯：建议从孕早期开始就要有意识地养成侧卧，双腿弯曲睡眠的姿势，这样胎儿才不会压迫孕妇的腹部大血管，使得血液自下肢向心脏回流顺畅，从而减少孕妇的心脏负担，保证睡眠质量。
标签: 孕妇 预防 失眠 
2016-01-23
头晕胸闷失眠怎么办?
对顽固性的失眠症，可采用“凝视入睡”法。入睡时，一定要排除杂念意守丹田，在黑暗中努力睁大眼睛凝视某一个目标，当眼皮困乏时，抑制过程中渐渐地弥散，使其渐入梦境。
标签: 头晕 胸闷 失眠 
2016-01-23
女性失眠有哪些治疗方法呢?
避免在深夜饮酒，人们普遍认为睡前喝酒可以帮助睡眠，但事实上，最初的时候，酒精可能确实会起到镇静剂的作用，但长久看来，酒精会产生许多对睡眠有损伤的副作用。
标签: 女性 治疗 方法 
2016-01-23
春季老失眠怎么办?
卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。
标签: 健康 春季 失眠