2017-06-26
“睡不好”比“睡不着” 更可怕
情绪低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，烦躁不宁，甚至有了“求死”的念头，这些都是抑郁症的表现。失眠是导致抑郁症的一个重要危险因素，“垃圾睡眠”直接导致睡眠质量差，会使人的心理产生变化。
精神分裂症的复发和预防
治疗神经衰弱偏方虽经实践验证，并且精心挑选，但是并不适用于所有人。因此，患者在选用治疗神经衰弱偏方的时候，需要咨询专业医生，在医生的指导下选择服用，才能保证疗效。
患焦虑症会使人容易缺乏信心，总是生活在焦虑，恐惧的生活中，这种焦虑心情会让患者变得敏感，一点小事情就会使他坐立不安，会出现类似多动症的行为，患者持续有焦虑心情也会影响到正常的家庭生活，使家人一起跟他不安。因为焦虑症患者总是容易焦虑而使他不能正常的工作，看来焦虑心情真是害人不浅。
情绪低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，烦躁不宁，甚至有了“求死”的念头，这些都是抑郁症的表现。失眠是导致抑郁症的一个重要危险因素，“垃圾睡眠”直接导致睡眠质量差，会使人的心理产生变化。
一般来说，在儿童幼年时期，由于人体的机体精神发育和心理活动还未达到成熟阶段，处于幼稚情感和原始行为时期，对外界环境的适应能力较差，缺乏自我控制情感和行为的能力。
躯体化障碍是一种心理疾病，其实，医学上关于躯体化障碍有明确定义：它是指一种以多种多样、经常变化的躯体症状为主诉，而没有相应可证实的器质性病变的神经症。
目前，我国帕金森病患者超过200万，约占世界帕金森患者总数1/3以上。随着老龄化社会的来临，还以每年新增10万新发病患者的速度增长，并趋于年轻化。
神经衰弱为一种常见的神经官能症，是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张，导致大脑兴奋和抑制功能失调而产生的一类神经障碍性疾病，以精神容易兴奋，脑力容易疲劳，伴随有情绪烦恼和心理、生理症状为主要临床特点。
据统计，在复发患者中，自行停药者占54—77%。维持用药的病人复发率较低，而没有维持治疗的病人复发率高达80%以上。因此，病人和家属都要高度重视维持治疗，不要因为怕药物伤脑、副作用等原因造成长期停药，以致病情复发。
情绪异常是非常普遍的精神心理症状。有的人表现为成天闷闷不乐，不爱搭理人，对原来喜欢的事提不起兴趣，觉得活着没意思等；还有人情绪高涨，自我感觉特别好，觉得自己无所不能。
老人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。
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