精神分裂症的复发和预防
性心理障碍主要用心理治疗,治疗原则是"用加强正常的男女性关系来减少异常的性心理行为"。个别症状可以用行为治疗。
经常戴太阳镜的人,喜欢隐藏自己,从内窥探外在世界。比较容易对人缺乏信任感,也不想别人了解自己,内心有一种自卑感。
每一个孩子都有他独特的学习特点和优势,思维类型和爱好也各不相同。另外,孩子的发展有其自身的规律,许多家长因为缺乏正确的教育观念,往往采取“拔苗助长”的教育方法,这违背了孩子的成长规律,使孩子生理发展与心理发展不同步。
因太闲而晚睡的人,试着给自己找点兴趣,让办公室之外的时间充实起来;因工作需要被迫形成晚睡习惯的人,尽量不把工作带回家,晚饭以后就让自己放松下来,听轻音乐、洗热水澡、泡个脚,必要时做一做放松训练,创造一个安静的环境酝酿睡意。
许多天才符合罗杰斯的超心理健康的标准和马斯洛的自我实现者的标准。但是,很多天才同时也有明显的心理障碍。看来还得再把连续谱改一改,改成一个圆,左边是心理障碍,右边是心理健康。天才和超心理健康、自我实现落在左上象限。
创伤理论和驱力说的共同之处是,认为心理障碍的原因是无意识的,清醒的时候根本觉察不到,因此给人的感觉是荒诞不经、不可理喻、莫名其妙。我们现在判断一个人的心理和行为是否正常,就是根据它是不是合理的,是不是可以理解的。
人格面具理论认为,一个面具只有一种表现或功能,症状转换其实就是面具的转化。一个面具出来,另一个面具就会做出反应,然后是第三个、第四个面具,最后表现为症状。这样的连锁反应称为“面具链”。