心理障碍

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2017-04-20
十种运动不宜让孩子过早接触妈妈的教养，爸爸的品行，决定孩子的素质
吸烟酗酒易误导孩子不良嗜好。有些父母由于社交应酬多香烟不离手，工作压力大常常借酒消愁，这会给孩子传达吸烟可以交朋友，喝酒是可以缓解压力的错误信息。
标签: 吸烟 酗酒 社交 
2017-04-20
10个缓解心理压力的办法
当你出现焦虑、抑郁、紧张等不良心理情绪时不妨听一听音乐，做一次心理“按摩”，优美动听的旋律，可以起到调适心理和转换情绪的效果，会让你紧张焦虑的情绪放松，心情愉悦。
标签: 焦虑 抑郁 紧张 
2017-04-20
多疑心理是如何产生的呢？
多疑心理的产生还可能是由挫折引起的一种心理防御。早期受挫折的经验很容易使人产生防卫心理，因此，以前因为轻信别人而上当受骗的人，往往会对其他人都失去信心，不敢再轻易相信任何人。
标签: 多疑 挫折 信心 
2017-04-17
头痛欲裂竟是心理问题？
躯体化的过程通常是：由生离死别、孤独或未被接受的攻击性冲动所产生的对别人的谴责，首先转变成自责，然后是诉说疼痛、躯体疾病等。把别人的特点内射到自己体内，并且因此引起了似乎可信的“疾病”。
标签: 躯体化 疼痛 孤独 
2017-04-17
神经衰弱的八种表现，看看你有吗？
焦虑具有一种累积效应，就像水滴滴在玻璃杯里；如果你不经常倒空，水就会溢出。因此，每天都抽出时间来放松是很重要的。在一整天里做20分钟的正念冥想呼吸练习，坚持5天，就能减轻焦虑，降低应激激素皮质醇的含量。
标签: 焦虑 放松 激素 
2017-04-17
男女在“爱爱”时的心理压力
女性在面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好，无法使性伴侣满意，甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中，能像明星一样体态曼妙的人毕竟不多，所以自己一定要建立对身材的自信心，接纳自己。
标签: 压力 身材 自信心 
2017-04-17
高考压力大怎么缓解
当孩子进入高三后，面对孩子成绩的下滑、学习状态的改变，家长尽量不要表现出过度的担心和焦虑，因为家长的惊慌失措只会造成孩子更大的恐慌。失败和错误本来就是生活的一部分，需要我们勇敢地去面对。
标签: 高考 压力 情绪 
2017-04-17
“怪癖”其实源于心理疾病
家庭的影响对性心理障碍的发生起着重要作用。儿童期是性心理发育的重要阶段，要避免不良的性刺激，以防孩子形成性心理障碍。比如不要在孩子面前穿内衣，夫妻亲密行为尤其是性生活要避免让孩子看到等等。
标签: 家庭 性心理 亲密 
2017-04-17
日常生活中就能做到的减压好方法
对抗压力的最好方式是锻炼，这能促进你体内的内啡肽分泌，让你产生愉悦感。在温暖的天气里，锻炼能改善你的心情，每天一次30分钟的快走，能有效减轻压力。
标签: 压力 锻炼 心情 
2017-04-16
还在被抑郁折磨吗？教你调节抑郁的方法
向亲人朋友倾吐内心苦闷，放下包袱消除紧张心理，学会减压。治疗抑郁症应以心理治疗为主，人们应该用亲切和同情的态度鼓励病人倒出内心的郁闷，给予指导和帮助，使患者能适应环境、取得社会支持。
标签: 抑郁 同情 态度