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如何寻找隐藏起来的焦虑症 你知道了吗

2018-09-23 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最近几年,患焦虑症的人数呈明显上升趋势,初期焦虑症症状不明显,很多人对此不屑一顾,不重视,所以很多患者都没有得到及时的治疗,后果便是病情越来越严重。

焦虑症的诱发因素有很多,发作的表现也是多种多样,很多人难以区分,或者不重视,认为自己会好起来,须不知病情越拖越严重,轻则影响正常生活,重则危机生命。有的焦虑症症状不明显或者隐藏起来,在日常生活中,和正常人没有区别,但是一旦遇到诱发因素,便会出现极度恐慌的心理。那么,焦虑症的发病症状到底有那些呢?

1.慢性焦虑(广泛性焦虑)

(1)情绪症状:在没有明显诱因的情况下,患者经常会莫名其妙的担心、紧张害怕,这种情绪往往是没有明确的针对现象,患者会长期处于一种不安紧张,慌张,忧虑的情感体验中,很难走出来。

(2)植物神经症状:头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

(3)运动性不安:坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。

2.急性焦虑(惊恐发作)

(1)濒死感或失控感:在正常的日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(有的有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。这种情况一般有一定的诱发因素,与患者过往的某些经历有关。找出诱因,针对性治疗,可以避免发病次数。

(2)植物神经系统症状同时出现:如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。

(3)一般持续几分钟到数小时,发作开始突然,发作时意识清楚。焦虑症不是什么疑难杂症,只要及时治疗,病情就能的到很好的控制。

(4)极易误诊:发作时患者往往拨打"120"急救电话,去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重,但是相关检查结果大多正常,因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐惧,担心自身病情,往往辗转于各大医院各个科室,做各种各样的检查,但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。

在现代都市,人们的生活节奏越来越快,无论是学生学习压力,还是上班族的工作压力,这些都使得人们的神经越来越紧绷,疲倦感越来越明显。我们平时一定要学会放松自己,开心是一天,不开心也是一天,告诉自己没什么大不了的。一旦发现自己有以上焦虑症症状,一定要及时治疗,疏导情绪。

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