轻松降低孩子的逆反心理

叛逆期是每个孩子都会经历的，孩子之所以会出现叛逆心理，与家长的教育方式有一定的关联。你与孩子在相同时间内想做不同的事情，这种生活习惯上的冲突在每个家庭都会出现。

解决问题的诀窍是，在维护自己立场的同时避免争端。

大多数家长都认为自己不喜欢与孩子争辩，认为自己尽可能不对孩子吼叫或者过多批评，尽量给孩子讲道理而不是强迫他们服从。可是事实上很多家长都说着说着就和孩子吵了起来。此时，一定要记住:父母与孩子间的争吵永远分不出胜负，吵架的双方都是失败者。

我们今天探讨的就是： 如何用孩子可以接受的方式去拒绝他们的请求，以及如何让孩子主动服从你的安排，避免不愉快的发生。

用“可以”来表达“不可以”

如何用孩子可以接受的方式去拒绝他们的请求，以及如何让孩子主动服从你的安排，避免不愉快的发生使我们今天要和大家一起探讨的话题。

小孩与大人一样，都想掌控自我生活，家长的一个“不”字就剥夺了孩子的这种掌控力，从而引起孩子的逆反情绪。让孩子听话的一个窍门就是不要说“不”。只要这样做，你就成功了—一方面尊重了孩子的控制欲，另一方面也达到了让孩子乖乖听话的目的。

下图是这方面的一个例子。

妈妈的回答在情理之中，但却引发了冲突。

换一种方式

妈妈答应了孩子的请求，还主动为孩子预留出了他想要的玩耍时间，孩子会觉得你尊重了他的意愿，就更乐意与你合作。

用问句来表达“不可以”

如果不说“不”，甚至不需要解释，而是转而向孩子提问，鼓励孩子自己思考这个问题，结局就会好多了。

用解释来表达“不可以”

无法答应他们的要求时，最好说说你必须去做的事倩，而不是一味怪罪孩子。对孩子来说，没法实现自己的心愿已经很糟糕，他们不需要你继续火上浇油。

让孩子知道你的答复是经过深思熟虑的。即使你不能答应孩子的请求，也让孩子知道你了解他们的想法。

尽量避免说“不”字。你可以使用引导性的问题，让孩子自己去理解其中的原因。

事倩过后再告诉孩子他哪里做错了。从错误中学习是非常重要的，但孩子不高兴时并不想听你的训导，所以你需要尽量避免这种情形发生。

用这些技巧后，相信你的孩子能够理解你并且能够意识到，现实无法改变。

提供选择，让孩子自己作决定

如果你为孩子提供一些选择，他们可能会更加赞同你的安排。这种看似象征性的让步却对孩子有着很大影响—孩子会认为自己的想法得到了重视。不过，家长所提供的选择不应太多，两三个就可以，否则会让孩子不知所措。

肢体语言要温和，声音要略低

如果装出淡定的语调，反而给人一种嘲讽或者高高在上的感觉，可能比孩子声音低一点的音量说话反而更加有效。当孩子开始哭闹时，你可以稍微提高你的音量，但不要高于孩子。孩子冷静下来时，你也要跟着冷静下来。你可以蹲下去或者把孩子抱起来说话，如果你一副高高在上的样子，再加上严厉的语气，只会招来孩子的反感与抵抗。

给孩子做个榜样

想让孩子做正确的事情，家长应该做出示范。在你向孩子示范的过程中，他们可以边听边看，因为没有直接的命令，所以可以将孩子的逆反情绪降到最低。下图中就用了这种做法。

别隔着墙跟孩子说话

为了让孩子严肃对待你说的话，你需要走到孩子身边。这样，他可能会留意到你的存在;如果还没有，你可以再靠近点。等到他抬头看你时，你再语气温和地将你的要求告诉孩子。如果你想要收到更好的效果，你可以一直等着孩子照你说的做了时再走开。

在最后，想告诉家长的一件事，孩子得不到自己想要的东西都会不高兴，所以，孩子最后愿意听话就已经足够了，不用再批评他的态度。