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经常提心吊胆、恐惧不安,请小心焦虑症

2018-06-06 来源:辽宁省沈阳脑康中医院   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:尤其是底层的教育工作者、乡镇一般干部、机关普通公务员,临时雇用员工,工资远远不能维持家庭的基本开支和人格尊严,他们要想生活的好,就要自己想出路,甚至还面临着随时被“兼职”炒鱿鱼的危机。

焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。

焦虑症的表现主要有以下几点:

躯体表现:

1、消化系统:口干、吞咽困难有梗死感、食管内异物感、过度排气、肠蠕动增多或减少,胃部不适,恶心,腹疼,腹泻。

2、呼吸系统:胸部压迫感、吸气困难、气促和窒息感、过度呼吸。

3、心血管系统:心悸、心前区不适、心律不齐。

4、泌尿生殖系统:尿频尿急、勃起障碍、痛经、闭经。

5、神经系统:震颤、刺痛、耳鸣、眩晕、头痛、肌肉疼痛。

6、睡眠障碍:失眠、夜惊。

7、其他症状:抑郁、强迫思维、人格解体。

8、自主神经功能兴奋:多汗,面部发红或苍白等症状。

心理表现:

1、焦虑:表现害怕性期待、易激惹、对噪声敏感、坐立不安、注意力下降、担心。

2、运动性不安:表现为搓手顿足,来回走动,紧张不安,不能静坐,可见眼睑、面肌或手指震颤,或患者自感战栗。有的患者双眉紧锁,面肌和肢体肌肉紧张、疼痛、或感到肌肉抽动,经常感到疲乏无力等。

3、过分警觉表现为惶恐:易惊吓,对外界刺激易出现惊跳反应;注意力难于集中;有时感到脑子一片空白,难以入睡和易惊醒;以及易激惹等。

其实中国人普遍焦虑,也是导致生活幸福指数偏低的原因之一,其中最为主要的原因是:人们在社会集体、生活、工作中缺乏安全感。缺乏安全感,则主要有以下几个方面:

一、经济上得不到保障

没有固定收入是当前社会形式中农民群体面对的最本质的问题,还有一部分群体,比如临时工,它们总活在随时下岗的担忧中,所以才出现经济上缺乏安全感的现象。

二、职场就业压力大

大中专学生一毕业就会面临失业季,从而引起家庭不安,家人生活不幸福,心情郁闷等问题。中国人的就业竞争不亚于高考竞争,而且更加没有规则性和公平性,许多就业存在走关系、拉人情的渠道,使得没有关系的人才从市场上流失。这些问题都从不同程度上加重了生活在底层的人们的生活及心理负担。

三、生活保障问题

尤其是底层的教育工作者、乡镇一般干部、机关普通公务员,临时雇用员工,工资远远不能维持家庭的基本开支和人格尊严,他们要想生活的好,就要自己想出路,甚至还面临着随时被“兼职”炒鱿鱼的危机。

在生活中,焦虑就像满大街的景观树,家家门前都有几棵。你有焦虑,我有焦虑,人人都有焦虑,并不鲜见。不同之处在于每个人所焦虑的东西可能并不相同,有的怕这个,有的想那个,有的“焦”得多点,有的“虑”得多点。

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