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心理知识分享——恐惧症解读

2018-03-08 来源:清心心理机构  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:恐惧是指人们在面临某种危险情境,企图摆脱而又无能为力时所产生的担惊受怕的一种强烈压抑情绪体验。

在了解恐惧症之前,请先阅读下列问题,做出“是”或“否”的答案

 
1.经常想到亲人会有不幸?
 
2.经常检查灯和水龙头关好没有?
 
3.在人群中受到推搡觉得反感?
 
4.有洁癖?多次反复滴刷洗衣服和家具?是否老洗手?
 
5.是否老是对自己和自己所干的事情不满意,尽管已经努力想干好?
 
6.你是否总是尽量想提前离开有可能使你遭遇尴尬的境地?
 
7.是否能轻易做出困难的决定?
 
8.你是否觉得有一种做某种多余事的必要?
 
9.经常觉得身上衣服有些不对劲?
 
10.有过回家检查门窗是否锁好的情况吗?
 
11.老舍不得扔掉已没用的旧东西?
 
12.是否老在想一般都是不由自主做的事?
 
13.是否有过老重复说同一句话或数一些没必要数的东西的时候?
 
14.睡觉前会把衣服整齐码好吗?
 
15.你是否干一些不重要的事也很认真?
 
16.你周围的东西是否随时都要放在同一个地方?
 
17.会老做些无足轻重的老动作吗?
 
恐惧是指人们在面临某种危险情境,企图摆脱而又无能为力时所产生的担惊受怕的一种强烈压抑情绪体验。
 
恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个体或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。恐惧症通常急性起病,以面对某一物体或处境爆发一次焦虑作为前驱,患者虽知道这种恐惧是过分和不必要的,但不能克制;不接触或脱离所恐惧对象时,则表现正常,因此,常伴有回避行为。

恐惧主要来源于外界事物,通常将恐惧的对象归纳为三类:

一、单纯性恐惧:
 
动物恐惧
 
害怕猫、狗、老鼠等小动物,不敢碰触甚至不敢看,竭力回避
 
疾病恐惧
 
患者害怕患特殊疾病,例如对癌症的恐惧,成为“恐癌症”。
 
其他恐惧
 
与具体恐惧对象有关,如见到鲜血恐惧,甚至突然昏厥发作,称之为“见血恐惧症”。

二、社交恐惧症
 
即对特殊人群发生强烈恐惧紧张的内心体验和出现回避反应的一类恐慌症,故又称为“见人恐惧”

三、广场恐惧症
 
指已参加公共广场集会或群众性狂欢时,就出现病理性恐惧反应。一旦离开后,病情随之消失。
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