很多抑郁症患者都会把自己封闭起来,封闭是他对抗外部世界的本能防御方式。封闭可以缓解伤痛,但却会构成新的心理障碍。自杀是另一种防御方式,这种防御最快捷有效,也最彻底,只不过,它带来的是毁灭。
抑郁症患者产生自杀意念,再正常不过。
那么,为什么抑郁症患者都想自杀?抑郁症患者自述“生不如死”,是夸张还是现实?我来说说我的想法。
我个人的体会,首先,抑郁症和其他疾病一样,患者的躯体经受着痛苦折磨。很多人认为,抑郁症是心理疾病,殊不知抑郁症首先表现为生理疾患,那时,患者完全不会知道自己得的是抑郁症。
比如,头痛。这种疼痛是一种钝痛,不剧烈,但沉重,有重压感。它有如一片乌云,盘踞在你的大脑里。有时候突然消失,就像是被风吹走;但你不敢轻松,因为你知道它还会不期而至,你恐惧地等待着它的到来……
再如,胸闷、胃痛、肩颈痛、耳鸣、心慌、食道堵塞感和烧灼感,等等。不同的患者,会有不同的躯体症状;同一个患者,在不同的时期也会出现不同的症状。有一个患者曾经电话里对我哭诉:“我现在全身没有一块地方是好的。”
当病程发展,且出现服药副作用后,病人又会合并程度不同的行动障碍。手抖、走路不稳、触觉敏感、易惊跳、坐立不安,类似于焦虑症状,医学上称之为“精神运动性不安”。
再往后,会发展到思维障碍、阅读障碍、语言障碍;怕风、怕水、怕声音……全身心的痛苦,称之为度日如年绝不夸张。
其次,专属于抑郁症的一个特点,是快感阻断。当发展到重度阶段,属于人类的所有快乐、各种欲望,统统消失了。患者每天情绪极度低落,觉得做任何事情都毫无意义。对于他,人生不再是新鲜和快乐的旅程,而变成痛苦的炼狱。
为什么会这样?原因很简单,大脑的器质性病变切断了他欲望的通道。
与快感缺失相关的另一个特征是绝望。这是抑郁症患者的又一共性。自我评价无限降低、自责、自罪,患者普遍觉得未来一片灰暗,看不到任何希望。痛苦和巨大的无价值感,足以吞噬他的一切。
抑郁症患者感受的躯体疼痛、快感缺失、悲观绝望,还不是最可怕的。最可怕的,是情感的丧失。
当病程再发展到一定程度,患者会变得麻木、呆滞。抑郁症的一个基本的表现,就是患者不再能体验情感和生活的美丽。世界上的一切,喜怒哀乐、爱恨情仇,都与他无关。亲人朋友近在咫尺,他却远在天涯。他不但丧失了快乐、希望,最后还丧失了爱的能力、审美的能力。这个时候,人就成了一具躯壳,成了行尸走肉。
抑郁症不能憋着藏着,时间久了早晚会闷出毛病,该看医生的看医生,该吃药的吃药。如果您没办法独自抵抗抑郁症,关注我们工作号,联系专业人,我们会帮助您。
我想看这篇文章的人中,有一部分一定是抑郁症患者,但不评论也不会点赞,只是默默看着,就像从前的我。
其实您不必独自前行,我愿意倾听您的心事,教您如何走出抑郁,如果您还在黑暗中独自慢慢摸索,请相信,这个世界上还有很多和您一样的人。我只是想告诉您,你您并不孤独。
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