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关注心理健康,来看抑郁症的几大常见症状

2017-09-08 来源:广州华兴康复医院心理科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:没有食欲,而且别以为刚好趁机减肥,抑郁症患者往往都是反复无常的,在一段时间没有食欲后,很可能某一天又突然暴饮暴食。

  随着现代职场压力的不断增大,抑郁症几乎已经成为了所有人都应该去了解和防范的心理疾病。今天我们就来列举一些抑郁症的常见症状,供大家参考、自查。

  当然,在此需要先说明,如果你有以下某种症状出现,并不一定代表着你患有抑郁症,只是建议你去专业医院进行诊断。

  一、情绪

  抑郁症最先影响的,肯定是你的情绪方面,主要体现在以下几个方面。

  1、长时间情绪低落,而且会毫无理由的伤感、自卑、自责。整个人的心理会显得很脆弱。

  2、特别容易被激怒,而且听别人说话总是喜欢去挑刺儿,把话理解成攻击自己的样子。

  3、感到无助,觉得世界上没人能够帮助自己。哪怕身边有亲朋好友,也会觉得他们并不真的关心自己。

  4、觉得自己毫无个人价值,甚至觉得自己是残缺的,更严重的会自我怀疑为什么会来到这世界上。

  这些情绪变化会随着抑郁症的越发严重,而恶化。一开始可能是一天中的某个时段,在发展到半天,最后会变得一整天都陷入这些情绪里无法自拔。

  二、生理

  除了情绪,抑郁症也会影响到你身体的方方面面。

  1、失眠或者嗜睡。这两种情况如果发展到极端,那么你就需要引起重视了。

  2、永远觉得很累,哪怕什么事都不做,你仍然觉得筋疲力尽。

  3、没有食欲,而且别以为刚好趁机减肥,抑郁症患者往往都是反复无常的,在一段时间没有食欲后,很可能某一天又突然暴饮暴食。

  4、性欲下降,男性甚至会出现阳痿等症状,女性则可能月经紊乱。

  三、思维

  抑郁症患者常出现一些奇怪的念头,很可能因为一点小小的外界影响就在脑海中形成一个大大的漩涡。

  其中最常出现的念头,就是自杀。因为心理脆弱敏感,外界的一点点刺激都会让抑郁症患者感到痛苦,而在他们看来,解决痛苦的最佳方式就是自杀。

  除此之外还有诸如:“我没用”、“我可能不是父母亲生的”、“同学/同事肯定都在背地里取笑我”等等,抑郁症患者常常都有被害妄想倾向,而所有的这些想法的终点,都是自杀。

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