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情绪也会生病 “情绪病”你中招了没

2017-08-23 来源:太原安定医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“焦虑抑郁一般来说并没有一些病理性的表现,最常见的就是没精打采、心烦、注意力不集中等,有些人还会表现出烦躁、发脾气、急躁、没有原因的紧张担心”

  春季焦虑抑郁多发持续睡不好要格外当心

  很多人在秋季会表现的很焦虑、没有食欲、不想去上班,想想上班就失眠等等症状,而这一类“情绪病”也越来越受到大家的重视,真有这样的疾病吗?专家解释说:“情绪确实也会生病,它是有季节性改变的。在春、秋两个季节人们很容易出现情绪上的波动。”

  很多网友告诉我们,一到这个季节就不想上班,会出现失眠以及不明原因的紧张不安等症状。究其原因,是随着日照时间的增长,大脑的激素水平也发生了变化,这有可能是此时出现季节性节律扰动的一个原因。出现这种情况不要过分紧张,一般经过自身的调节就会慢慢好转,但是一旦出现持续性的失眠,特别是几周一直都睡不好,就需要格外注意了。

  焦虑抑郁近年来高发拖延也是症状之一

  说起情绪病,除了睡眠障碍,焦虑抑郁也是其中的一种。那么,抑郁症的症状有哪些呢?

  “焦虑抑郁一般来说并没有一些病理性的表现,最常见的就是没精打采、心烦、注意力不集中等,有些人还会表现出烦躁、发脾气、急躁、没有原因的紧张担心”,精神疾病专家解释说,“还有一些人会表现出动机的缺失,什么都不想做,就是拖延症,也是焦虑和抑郁的一种表现。”

  抑郁症、焦虑症的发病率还是比较高的,女性高于男性,但是属于轻度精神疾病范畴。抑郁症的发病率目前在5%-10%左右,焦虑障碍发病率也很高。这么高的发病率,究其原因,一是随着医学诊断的发展,越来越多灵敏仪器的出现帮助诊断出了更多的潜在精神疾病患者;二是现代社会的进步,人们开始允许自己去表达不良的情绪,正视焦虑、抑郁的发生。

  对于抑郁、焦虑的治疗,方法是多样性的,如药物治疗、心理治疗、物理治疗等。对于抑郁焦虑的治疗并不是以药物为首选,建议患者一定要到正规的医院治疗,以免造成严重后果。

 

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