家人和朋友情绪低落或有自杀倾向时，你真的别再瞎劝了~

2017-08-20 来源：华大应用心理研究院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：我国每年有150万人遭受亲友自杀死亡所带来的严重心理创伤，400万人遭受亲友自杀未遂所带来的严重伤害。自杀死亡给他人造成的心理伤害持续10年，自杀未遂的影响可持续6个月。

　　自杀正在成为中国越来越严重的社会问题和公共卫生问题

　　1、随着社会结构急速转变，人们生活节奏逐渐加快，学习、工作压力也越来越大。当面对失业率上升、经济不景气、婚姻困扰、老人问题、残疾问题时，随之而来的各种心理困扰也日益加剧，而心理问题衍生极端行为的自杀事件也愈发不可收拾。

　　2、北京心理危机研究与干预中心2003年的调查数据显示：我国每年约有28.7万人自杀死亡，约200万自杀未遂者。平均每两分钟就有一人死于自杀，8人自杀未遂。在国民死亡原因中，自杀已经排在第5位，是15-34岁人群首位重要的死亡原因。

　　3、我国每年有150万人遭受亲友自杀死亡所带来的严重心理创伤，400万人遭受亲友自杀未遂所带来的严重伤害。自杀死亡给他人造成的心理伤害持续10年，自杀未遂的影响可持续6个月。

　　中国93%有自杀行为的人没有看过心理医生，在每年280万自杀未遂者中，被进行心理评估的还不到1%。

　　我国目前危机干预现状

　　1、预防自杀是一个涉及到国家经济、社会、文化发展的重大公共卫生问题，我国的自杀预防工作目前还只是刚刚起步。

　　2、我国90%以上的精神卫生专业人员在精神病医院工作，工作重点是承担精神病患者的住院治疗，且大多数精神疾病预防人员没有接受过预防自杀方面的培训。

　　3、我国心理卫生服务人员的严重缺乏，特别是在突发公共卫生事件和灾难性突发事件中，这一情况表现的尤其明显。

　　4、自杀低龄化问题日渐凸显。虽然很多学校有了心理咨询中心，但是，心理健康教育依然严重缺乏，与国外相比，我国学生的心理健康教育工作非常滞后。

　　5、虽然63%的自杀者都患有不同程度的精神障碍，但仅仅有7%的自杀者在死前曾通过心理医疗机构求助。

　　6、目前社会上关注心理问题的主要群体还是在关注人群的普通心理问题，自杀危机干预还是没有得到很好的推广以及关注。

　　7、媒体宣传对自杀率存在潜在影响，不恰当报道即可诱发公众的自杀模仿行为，人们迫切需要对自杀负责的报道。

　　8、自杀求助热线已经被证实，是预防自杀行之有效的方法之一。它的主要功能是通过电话为自杀高危人群提供咨询和帮助，进行情绪疏导，挽救生命。在许多西方国家，发达国家目前都设有“危机干预网络”，由危机干预热线和警方、消防队、急救中心、精神病院、社区组织等组成。

　　9、截止2010年，上海市常住人口2302万，是中国第一大城市。可是，上海作为国际化大都市，目前为止却还没有一个专业心理危机干预机构或组织，也没有一条真正意义上的24小时自杀求助热线电话。即便有一些相关配套的危机干预热线，或有时间局限，或有干预对像锁定，或干预机构形式化、或危机处理能力不足、定位不清成为一般心理倾诉热线，有些甚至由于资金、场地、人力等问题关停、缩线以至于求助者无法呼入。这些现状与目前自杀事件数量的直线上升形成了鲜明对比。与之相比，北京、香港、台湾等地均早已建有类似专业机构，并得到当地政府部门的大力支持。