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睡不着、早醒?慢性失眠严重威胁身体健康

2017-08-05 来源:西安雁塔甘露医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:每周失眠三次,如果持续六年以上将是致命的。目前,慢性失眠的死亡率已经上升到58%。失眠会导致血液炎症的大量增加,引发包括心脏病,糖尿病、老年痴呆症、癌症和抑郁症在内的多种疾病。持续失眠甚至会缩短寿命。

  失眠仅仅是睡不着那么简单吗?据英国《每日邮报》报道,经常失眠的人群一定要注意了,失眠会严重威胁身体健康,有时候甚至是致命的。

  研究显示,每周失眠三次,如果持续六年以上将是致命的。目前,慢性失眠的死亡率已经上升到58%。失眠会导致血液炎症的大量增加,引发包括心脏病糖尿病、老年痴呆症、癌症抑郁症在内的多种疾病。持续失眠甚至会缩短寿命。

  越来越多的人因为失眠,不能熟睡,或者容易醒去看医生,而持续三个月以上一周内至少3晚睡不着则属于慢性失眠。

  美国的研究者通过近10年的调查研究发现,不同于间断性失眠,慢性失眠只要持续6年就会有死亡的危险。他们发现持续型失眠与血液中的炎症有关。参与调查的慢性失眠患者死于心脏病和肺癌的风险更大。

  慢性失眠患者需要进行专业的睡眠监测,这样能够为下一步开展必要的治疗做好准备。

 

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