自杀：抑郁症是罪魁祸首

　　抑郁症患者对生活的厌倦超过了对死亡的恐惧，于是就选择厌世自杀一途。

　　根据世界银行1996年《全球疾病负担》一书报告，中国有1620万严重抑郁症患者。导致自杀行为的“罪魁祸首”是抑郁症!

　　卫生部报告我国每年至少有25万人自杀，200万人自杀未遂，自杀是中国15岁～34岁人群的第一位死因，是全体人群中第五位最重要的死亡原因;70%左右的自杀死亡者和40%的自杀未遂者在自杀前患有严重的精神疾病;每年在全国综合医院急诊室抢救的200万自杀未遂者中，接受心理评估或治疗的比例不到1%。在中国导致自杀的8个危险因素中，抑郁症是‘罪魁祸首’。”

　　抑郁症自我检测

　　1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉;

　　2.一天中，我觉得早晨的心情最好;

　　3.我一阵阵哭出来或者觉得想哭;

　　4.我晚上睡眠不好?穴睡眠障碍);

　　5.我吃得跟平常一样多;

　　6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快;

　　7.我发觉我的体重在下降;

　　8.我有便秘的苦恼;

　　9.我心跳比平常快;

　　10.我无缘无故地感到疲乏;

　　11.我的头脑跟平常一样清楚;

　　12.我做我熟悉的事情没有困难;

　　13.我觉得心情不安，难以平静;

　　14.我对将来抱有希望;

　　15.我比平常容易生气激动;

　　16.我觉得作出决定是容易的;

　　17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我;

　　18.我的生活过得很有意义;

　　19.我认为如果我死了，别人会生活得好些;

　　20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣;

　　1、3、4、7、8、9、10、13、15、19条中超过半数，您或您的亲友就应该及时地去拨打：400-0820029。

　　抑郁症与自杀关系密切

　　人类学、医学、社会学三项博士、北京心理危机研究与干预中心副主任、加拿大医学专家费立鹏先生说：

　　由于抑郁症是最常见的自杀原因，因此预防自杀的一个最佳方法是提高公众对身边发生的抑郁症和自杀问题的认识。许多抑郁症患者没有认识到此病是一种精神疾病，因此没有寻求治疗或羞于因精神问题而寻求治疗。同样，抑郁症患者及有自杀想法的人，他们的家属也没有认识到这种精神性疾病是可以治疗的。目前抑郁症的治疗相当有效，然而这种不寻求治疗的消极态度导致了大量的自杀。该中心将与媒体和健康机构一起开展此类活动，来提高公众对抑郁症和与之密切相关的自杀的重要性的认识水平。研究发现，其它类精神疾病(精神分裂症、酒精滥用等等)的抑郁成分，是这些情况下自杀危险性较高的主要决定性因素，因此，提高抑郁症的识别与治疗水平是总体自杀预防的重要组成部分。

　　目前中国70%自杀死亡或自杀未遂者从来没有因为自身问题寻求过任何形式的帮助;60%的自杀死亡者和40%的自杀未遂者在自杀当时就已经患有严重的精神疾病。

　　抑郁症9种评估标准

　　1.对社会活动和人际交往都没兴趣持续两周以上。

　　2.身体明显消瘦或体重明显增加，持续两周以上。

　　3.有睡眠障碍，常被噩梦惊醒，清晨四五点早醒，持续两周以上。

　　4.经常烦躁，为一点小事争吵，时间持续两周以上。

　　5.动作迟缓，说话缓慢，持续两周以上。

　　6.经常感到疲倦，甚至长时间卧床，持续两周以上。

　　7.觉得自己活得没有价值，过低估计自己，事事缺乏自信，持续两周。

　　8.注意力不能集中，对什么事总是心不在焉，思维迟钝，持续两周。

　　9.经常想到死，有过伤害自己的体验，试图从不安全的、有危险的境地经过，持续两周以上。

　　抑郁症导致自杀危险因素

　　(由大到小排列)

　　一、死前两周抑郁严重;二、有自杀未遂史;三、急性诱发生活事件导致的急性应激强度大;四、死前一个月的生命质量差;五、死前一年负性生活事件产生的慢性心理压力;六、死前两天有急性生活事件;七、有血缘关系的人有过自杀行为;八、朋友或熟人有过自杀行为。