产后抑郁症是指产妇在产后二周内起病的抑郁疾病。出现产后抑郁的女性，会出现情绪低落、郁闷、不安、内疚、易怒、焦虑、失眠、绝望的状况，一旦出现产后抑郁，整个家庭都会蒙上阴影。也有不少的案例，由于新妈妈患上“产后抑郁”，整日忧心忡忡，对未来失去了希望，甚至采取杀死婴儿、自杀等过激行为，最终成为无法挽回的悲剧。
产后抑郁症由何而来？
引起产后抑郁的原因是多方面的。诸如，分娩前产妇体内雌激素水平较高，分娩后大幅度的下降，造成短时期的植物神经功能紊乱，使产妇的情绪烦躁等。又如，分娩时子宫收缩，胎儿娩出的生理过程，都是对产妇的一个极大心身应激，产生恐惧、焦虑、不安等等。再如，产后产妇的兴奋性转移到婴儿身上，过分的关注婴儿，时时都看着婴儿，影响了自身的正常睡眠；或者由于意外婴儿夭折、死胎、畸胎等等，使产妇遭受悲伤、打击。
尽管分娩能引发产后抑郁症，但并不是每一位产妇都会发生产后抑郁症的，所以产后抑郁症的发生与产妇个体的性格和健康状况、环境因素等也有很大关系。
产后抑郁是比较严重、危害比较大的一种心理精神疾病，准妈妈一定要引起重视，积极调节孕期情绪，坚持适量的运动。一旦出现异常的情况，尽早向专业医生寻求帮助。
【产后抑郁主要表现】
1.持续时间跨越两至三个星期。
2.它首先在第三个星期或以后出现，甚至持续到婴儿出生数个月后。
3.抑郁症是很强烈的。除焦虑和怀疑，陷入忧郁的母亲可能会觉得跟伴侣、家庭和朋友的关系脆弱或被孤立。可能会质疑自己作为一个母亲的能力。
5.其他多样化的症状。它们可能包括头痛，肠道问题，失眠或困惑。
其他症状和迹象
1.焦虑或害怕受攻击；一段时期非常强烈的恐惧，呼吸急促，心跳加快。
2.丧失自我尊重或信心——感觉自己没有价值或觉得自己什么事都做不好。
3.丧失完成目标的动力、精力和兴趣。
4.失去幽默感。
5.健忘，精力分散或心不在焉——不能集中精神思考。
6.经常突然大哭。
7.疲劳和过度焦虑，缺乏睡眠。
8.缺乏食欲或暴食。
9.丧失性欲或纵欲。
10.感觉孤独或寂寞，没有人支持。
11.感觉没有爱情，或不够爱宝宝。
12.神经质，情绪紧张或不安。
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