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冬季雾霾易引发和加重抑郁症

2017-07-24 来源:北京德胜门精神科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:雾霾能使大气浑浊,视野模糊并导致能见度恶化。雾霾中所含的化学颗粒物能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺叶中,引起鼻炎、支气管炎等病症,长期处于这种环境还会诱发肺癌。
  “冬季寒冷,昼短夜长,万物枯衰,很容易让人情绪低落,心情不佳,诱发抑郁症。而面对近两年日趋严重的雾霾问题,开始大部分人只关心雾霾天气对人的呼吸系统和心血管系统等身体方面的健康的影响,殊不知也会严重影响心理状态。长期生活在雾霾笼罩的天气下,影响人们的室外活动,再加上空气质量不好,天气昏暗,更加重了诱发抑郁和已有抑郁的病情。一旦发现自己或亲人出现情绪低沉、焦躁易怒、自我评价过低等,甚至出现厌世的想法时,一定要注意这有可能是得了抑郁症了,需要尽快到专业的医院进行咨询和治疗。”

  雾霾天易使人情绪低落

  科学调查显示会加重抑郁症

  雾霾能使大气浑浊,视野模糊并导致能见度恶化。雾霾中所含的化学颗粒物能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺叶中,引起鼻炎、支气管炎等病症,长期处于这种环境还会诱发肺癌。雾霾天还可导致近地层紫外线减弱,易使空气中传染性病菌的活性增强,导致传染病增多。有专家指出,这只是雾霾天的显性危害,雾霾天对精神、心理、情绪等的隐性影响也不容忽视,阴沉的雾霾天气很容易让人产生悲观情绪,使人精神郁闷。

  国外学者的一项研究表明,通过模拟城市的空气污染水平,对白鼠大脑结构的影响进行研究。10个月以后,发现高污染条件的白鼠在走迷宫时需要的时间更长而且更容易犯错误。而且他们还发现这些白鼠表现出了抑郁症的症状,白鼠的这些心理与行为的变化是由于污染的空气导致它们大脑发生改变所致。而另一项来自国外的研究跟踪了200名从出生到10岁的儿童,研究发现汽车尾气会降低儿童在记忆力、语言和非语言智力测试上的得分。

  越来越多的研究成果证实,气象条件的好坏,能引起人的心理和行为的变化,左右工作效率。有利的气象条件可使人情绪高涨、心情舒畅、干劲倍增,工作效率提高;而不利的气象条件使人情绪低落、心胸憋闷、懒惰无力,工作效率降低,甚至情绪失控。

 

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