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如何对待患有抑郁症的家人

2017-07-07 来源:中大心理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:作为抑郁症患者的家属,在生活上尽可能给予患者细致的照顾,尽量多陪伴患者,对于病情较重的患者,尽量不要强迫他们做不愿意做的事情,循序渐进的方式转移患者的注意力。

  有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现,有很多患者多次复发,故抑郁症患者需要进行预防性治疗,定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发,那么家庭护理对抑郁症患者来说是非常重要的一部分。

  首先,家属必须认识到抑郁症病人确确实实就是病人,虽然他们不一定有躯体的症状,但是,当他们发病时是非常痛苦的,甚至生不如死,虽然抑郁症不致死,但是,随着症状加重,病人可能会有自杀倾向甚至还会有自杀行为,所以我们一定会要在认知上确定抑郁症病人就是病人,不能因为在临床检验中没有发现躯体疾病而忽视病人的心理状态。

  其次,作为抑郁症患者的家属,在生活上尽可能给予患者细致的照顾,尽量多陪伴患者,对于病情较重的患者,尽量不要强迫他们做不愿意做的事情,循序渐进的方式转移患者的注意力。对于病情较轻的患者,应鼓励其所参加集体活动,在活动中找到自信及被需要感,此外,日常生活中应多吃含热量高的食物,增加满足感,以利于调节情绪。还有关键的一点,一定要遵从医嘱服药,抑郁症的疗效跟药物治疗足够的疗程和药物剂量有着非常重要的关系,很多患者会在症状有所减轻或消失自行减药或停药,这种行为是不可取的,家属一定要做好遵医嘱服药这方面的工作。

  最后,抑郁症患者很多都会有自责、自罪、自卑的心理,家属应该积极鼓励患者,帮助患者建立自信,温馨轻松的家庭环境有利于患者的康复。

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