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我的绿色情绪

2017-07-06 来源:中大心理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多食绿叶蔬菜可以为人体提供丰富的维生素、矿物质,还有大量的膳食纤维,即为我们补充了营养,也为我们的消化提供了助力。

  一个人的情绪可以受到很多因素的影响,大到生活事件,小到饮食,就连平时生活中处处充满的色彩都会对情绪有着影响,不同的颜色会让心情有着不同的变化,今天我们就来聊聊我们身边无处不在的“绿色”。

  说到绿色,我们最先想到的一定是绿色的植物,绿色可以使人心旷神怡。深秋的季节虽然是欣赏红枫的时候,但是也不乏大片长青植物的观赏佳处,一大片的绿色植物,放眼望去,满眼的绿,深深地吸上一口新鲜空气,洗去心中的浮躁之气。

  绿色植物不单单只有观赏性,绿叶蔬菜也是绿色植物的主打系,不仅好看,也好吃,正是绿色所代表的健康之意。多食绿叶蔬菜可以为人体提供丰富的维生素、矿物质,还有大量的膳食纤维,即为我们补充了营养,也为我们的消化提供了助力。

  绿色家装,在这个时尚为宠儿的时代,也不乏为许多年轻人喜爱,将自己的温馨小窝打造成绿色世界,走进家门,褪去都市的喧哗,让心归于平静,安详而娴静。

  绿茶更是健康的宠儿。秋高气爽,却也不失干燥,时不时的上火,很容易影响心情,具有清热解毒功效的绿茶便可以解决我们的烦恼。饱餐之后的油腻感也可以通过饮用绿茶来消除,绿茶作为清洁肠道的好手,也是健康饮食的佳选。午后小憩之后,来上一杯清心的绿茶,让我们放松一下心情,安定舒适的迎接新的挑战。

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