提起失眠，大家都不陌生，因为大多数人或多或少都曾有过失眠的体验。很多失眠的人都会问“我为什么会失眠？”，这是一个不能一概而论的问题，原因很多，可能是周围的环境太嘈杂，也可能是生活习惯不良，还有可能是压力过大、精神紧张，或者其他疾病的伴发症状……今天的目的不在于此，便不再一一列举。
很多人都认为失眠不是什么大事，不需要去看医生，尤其是现在失眠多需要去心理科或是精神科就诊，感觉去了那里别人就会把自己当成精神病，更何况“是药三分毒”，万一伤了肝肾岂不是得不偿失？于是乎，很多失眠者不到万不得已坚决不去看医生。
众所周知，人一生的三分之一时间都在睡觉，睡不好自然没有好身体。只有睡眠好，身体、大脑才能得到良好的休息和恢复，进而才能保持白天的旺盛精力。保障睡眠，就是保障我们最基本的生活质量。
然而，随着现如今生活节奏的不断加快，压力的不断增加，失眠已经成为常态，长期失眠大有人在。有数据显示超过38.5%的人存在长期失眠，凌晨1点期间未能入睡的占18%，凌晨2点前失眠者占12%，凌晨3点前仍未入睡的占8.5%。长期失眠对人体的影响无疑是巨大的。长期失眠可以导致食欲下降、疲倦、性欲降低、夜尿增多、皮肤灰暗、易脱发等生理异常；在儿童还可引起生长激素分泌受阻，直接影响机体的生长发育。除了造成生理上的不适，它还会影响人的心理，如注意力、记忆力降低，使人情绪烦躁，易怒，冲动，甚至可以使人出现抑郁症，从而影响其人际关系、社会功能等。权威专家研究指出，长期失眠不仅可以导致人体免疫功能下降、记忆力衰退，还会增加神经系统疾病的风险等等。
如此看来，长期失眠虽被视为小病，但其实一点也不小，其危害更是不容忽视！因为长期失眠不仅会导致人体急剧衰老，还会导致抑郁症、高血压、高血糖和高脂肪等以及各个器官的病变，甚至是免疫系统的崩溃，更会让我们百病缠身。更为严重的是，长期失眠得不到优质睡眠的人身体过度透支，会比正常人少活10年！
这样，您还认为失眠是件小事吗？
滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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健客价： ￥799补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
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