14岁是心理健康的一道坎

　　抑郁症患者最多的就是少年和青年，是15-34岁人群死因的第一位。现在最小的患者只有5岁。

　　据了解，邯郸市每周有100个儿童青少年新增精神病例。根据该中心在邯郸市中小学做的抽样调查，2%的学生有抑郁焦虑情绪，其中女生多于男生。

　　大部分家长把注意力都放在了孩子的身体上，是不是长高了，是不是长壮了，有没有吃好喝好睡好，但对于孩子的内心，很多家长了解甚少。世界卫生组织发布的《全球青少年健康》报告显示，在10至19岁的青少年中，抑郁症是致病和致残的主要原因。而且，有研究表明，几乎半数的精神障碍人群，在14岁前首次出现症状。

　　现在大多数孩子是独生子女，一家人都围绕着一个孩子转，过多的呵护使得孩子的心理脆弱，缺乏应对挫折的能力，容易诱发抑郁症。而14岁左右，恰是孩子处于青春期的阶段，正是情绪两极化阶段，儿时积累的一些心理情绪大多在此时表露出来。

　　家长尽早鉴别孩子抑郁症状

　　青少年患抑郁症，家长及早鉴别抑郁症状，并给予及时护理非常重要。我院医生介绍，判断孩子是不是有抑郁症状，最简单的就是看孩子是不是出现了与年龄、经历、受教育水平不相符的状态，常见的症状有：心情低落、爱哭、毫无理由地发脾气甚至摔身边的物品、自我评价低、头脑反应慢、失眠、厌学等。当突然出现这些与日常不符的消极状态时，家长就得注意，因为这即使不是抑郁症状，也可能影响孩子今后的性格。如果这些症状持续数周，那家长应及早带孩子进行治疗。

　　除了关注孩子的情绪异常以外，加强青少年心理健康、帮助孩子塑造良好性格也十分重要。《全球青少年健康》报告的起草者之一、儿童和青少年专家简·弗格森就建议，父母们要做到恩威并施，无条件地爱孩子，不打击孩子的自信心，为孩子提供所需的各种支持，此外也要对孩子做出规定，对孩子的行为等做出限制。