心灵和心理的区别在哪里？很多人都不知道

　　很多人对心灵、心理这两个词有很多困惑，到底这两者有什么关联和不同呢？

　　首先，心灵强调的更多是从自我内在状态和模式中去看清因果，趋于灵性和智慧之间的一种成长。

　　而心理是了解神经模式、语言模式，包括我们过往所经历的一些创伤事件。

　　心理学也涉及精神层面，比如脑神经。从医学角度、人的神经反馈角度，让我们从心理学上学到很多定义，包括很多的模型量表和测量。

　　其次，心灵是一种生活方式和自我修炼的方式，而心理则更多强调从人的生理到心理的一种了解，然后看到自己在认知层面、精神层面可能会存在哪些物理性、器质性，或者是精神性的一些疾病状态。

　　01、生活处处存在心灵&心理

　　其实现在有很多知识，不管是金融知识，还是建筑知识，或者一些营销知识，甚至包括一些医学常识等等，离不开心灵和心理这两个层面。

　　比如在心理学上有很多基础性部分，比如社会心理学，人格心理学，计量心理学，数理心理学，生态心理学，语言心理学等等。还有一种叫异常心理学。

　　比如在一些学术性的运用上，有教育心理学、犯罪心理学、沟通心理学、法庭心理学、灾害心理学、企业心理学，包括家族、运动、交通、艺术、宗教、健康、环境等等方面。

　　学习心灵和心理，最主要的目的是探索自我，了解自我。了解自己，是一种智慧和内观。

　　02、相由心生

　　同时，我们从某些表象上可以解读人类的一些心理状态。如行为心理学，现象学，包括传统文化里的易经八卦，比如说拿几个铜板，摇几下，我们称之为六爻。

　　还有一些如梅花易数等等。这些都包含着非常古老甚深的自然智慧学科，其实也涵盖了心理和心灵方面的一些知识。

　　中国有句古话：相由心生。从一个人的行为、外貌表情等，就可以看出他心灵的状态，能比较清楚这个人大概的生活形态和性格特征。

　　03、识人术的秘诀

　　所以你在判断一个人的时候，不要急于根据过往的经验下结论，而是要仔细的观察和觉察。

　　比如孩子今天的行为让你感觉很怪异，口头禅、穿着有些变化，你就要了解他内在状态的变化。

　　但往往很多父母看到孩子染了一个黄头发，或者一直在玩网络游戏，就不知道该如何去处理。

　　经常采用的方式，一种是降服自己，不管不问。另一种就是过多的啰嗦，控制和要求，导致了很多亲子关系对立和破裂的事件发生。

　　所以今天我们首先要学会观察，观察所有表象背后的深意是什么？

　　04、神奇预测：自杀事件

　　一个算命先生参加婚礼，看到新娘子一直在哭，嘴里咬着一条手绢，不说话。不过一会儿，这个新娘子就跑出去。

　　算命先生就跟大家说：赶紧追，不好，这个新娘子要出事了。于是大家就追出去，发现新娘子正要拿一根绳子上吊，大家就把新娘子救了下来。

　　大家都觉得这个算命先生太神了，不禁问道：你怎么能算出来她会有这样的行为？算命先生说，很简单，因为她嘴巴下面是手绢，口字旁下边加一个巾就是吊，再加上她的心情看起来非常低落、沮丧，所以我怀疑她会上吊。虽然这只是一个故事，但在民间，也有测字、姓名学等。

　　很多人都会觉得这是很迷信的现象，但事实上我们的行为和内在有很多的关联性。有时候，如果我们对一些现象不了解，最好不要说这是迷信。

　　何谓迷信？你不了解才叫迷信，其实这并不是你认为的所谓怪力乱神。你不了解，不能说它不存在。只有你去学习体验了，才可以给它一个相对比较正确的评价。

　　相信今天以上这些内容对你会有一些启发性和收获。