抑郁症十讲
抑郁症这个话题,其实很多人都或多或少的看到过了。有医生写的,心理咨询写的,有病人写的,也有所谓的专家共识。
我接下去的一段时间内,将搜集各位角度的材料,以礼贤的视角,不定期更新抑郁症的十讲。也希望更多医生、不同流派的咨询师和抑郁症康复患者跟我交流。
死磕自己,服务大家。
抑郁症十讲之自杀
1、抑郁症早期,时间就是生命。
看过很多数据,具体记不清。大概的情况是100个抑郁症早期患者,只有5个人左右到医院就诊,而这5个里面,只有1个左右才会到精神专科门诊。越早治疗,自杀概率越低。
2、去哪里治疗?
西医疗效最为确切;心理治疗应该有效,但有很多条件限制,较难把握;中医是否有效,尚无科学验证。正念、灵修之类可以当做辅助手段,切不可以本末倒置。
3、如何预防自杀,最关键是判断何时最有可能自杀。
抑郁症的基本都有自杀的想法和企图。
但自杀实施的两个高峰,一个是轻度向中度恶化,一个是重度向中度转变。特别是第二个往往容易被忽视。
4、封闭是抑郁症患者的一种防御方式,自杀也是。
很多抑郁症的人,选择把自己封闭起来,封闭是他对抗外部世界的本能防御方式。自杀是另外一种,或许称为终极防御。
5、自杀的原因:
(1)躯体疼痛(2)快感缺失(3)绝望(4)情感丧失
抑郁症十讲之自杀
6、自杀的方式多以冲动型自杀为主。
大家身边或者电视里看到的很多例子,都会有这样的感觉,昨天还好好地,怎么就说走就走了呢?
是的,抑郁症自杀的人大部分是冲动型,割腕比较疼痛,服毒不好找药,跳河水面难以寻觅,唯有跳楼是最容易的一个冲动选择。
所以一定要远离高处,以防止一跃而下的冲动。
7、自杀的高峰时段:凌晨。
8、亲人的帮助:陪伴而不是说教,更不是瞎出点子。
抑郁症的人非常敏感脆弱,对任何一件事情,都会往负面去泛化。所以说教这招是最反对的,很多抑郁症的患者在听了领导所谓的教化之后,自杀的意念更强了。
而亲人朋友这个时候,也不需要出太多的点子,比如强行拉去旅游啊,强行聚餐之类的。遵循患者的意愿,更多的陪伴。
9、阳光很重要。
第一个就是色彩刺激,抑郁症的人视觉会发生变化,充足的阳光、房间里多一些色彩鲜明的装饰对其有一定治愈作用。
第二个阳光,就是做他心理温暖的阳光。很多亲戚朋友在陪伴的时候,都很小心翼翼照顾病人,“没事你的病会好起来”之类的话反而增加了病人的思想负担,甚至觉得是歧视。尽量真诚的笑容温暖陪伴是非常重要的。
10、假如你是抑郁症患者,每天坚持做一点点小事情,然后肯定自己。哪怕就是每天数数瓶子里石头的数目,也是好的。
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥540适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥116治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥95各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥45主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥66适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥156适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥55用于抑郁症的治疗,对于伴有或不伴焦虑症的患者均有效。
健客价: ¥64盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥50本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥96各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥21适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥1161.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥255各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥58适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥78治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥76用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥110用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥24治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力, 睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症的复发。
健客价: ¥152用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥541、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥80抑郁症。
健客价: ¥62用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥76用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥21