提到“神经衰弱”,很多人都不以为然,觉得就是神经有点脆弱,经不住事。其实不然,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一种轻性功能性精神疾患。
神经衰弱多见于脑力劳动者,我国CCMD-3中将神经衰弱划归到神经症类,对其解释为:一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张、烦恼、易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体或脑的疾病,也不是其他任何精神障碍的一部分。多缓慢起病,就诊时往往已有数月的病程,并可追溯导致长期精神紧张、疲劳的应激因素。偶有突然失眠或头痛起病,却无明显原因者。病程持续或时轻时重。
现今社会,工作生活压力大,精神高度紧张,很多人为了更好的生活仍不肯松懈,不给自己一点放松的时间。当高度紧绷的神经长期得不到休息,神经衰弱的气息便渐行渐近,而神经衰弱带来的失眠、多疑、记忆力减退等一系列不良症状,不仅令神经衰弱者本身痛苦不堪,也让身边的人在与之接触时要格外地小心翼翼,无形中拉开了彼此的距离。
那么神经衰弱者都有哪些症状呢?我们怎样判断是否已经患上神经衰弱症呢?
1.脑力不足、精神倦怠
患者经常感到精力不足、萎靡不振,或脑力迟钝、不能集中注意力,记忆力减退、工作效率减退。
2.对内外刺激的敏感
一般的活动如读书看报、看电视等活动,看完后非但不能放松精神,消除疲劳,反而精神特别兴奋,不由自主地回忆、联想往事,无法入睡;此外,还有病人对周围的声音、光线特别敏感。
3.情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性
神经衰弱的患者,会因为内抑制减弱,出现遇事易兴奋,从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。
4.紧张性疼痛
神经衰弱患者往往感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬,有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。
5.失眠、多梦
神经衰弱病人,由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。长期如此,势必形成顽固性失眠。
6.生理障碍
有些神经衰弱的病人会有一些生理障碍的症状,如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、月经不调等。