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关于抑郁症,你还要误解多久!它不是一种“矫情病”

2017-04-07 来源:郑州金水中医院精神专科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抑郁症(Depression)又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为

  抑郁,像感冒一样普遍

  每个人一生中或在某个阶段都会与抑郁症“不期而遇”,它就像伤风感冒一样,只是情绪上的一次感冒,而并非“绝症”,大多数人可以通过自我调整恢复正常。

  抑郁不是一种“矫情病

  很多人觉得抑郁症就是一种“矫情病”,是酒足饭饱后的无病呻吟。但抑郁症与矫情有着本质区别。在这个抑郁症高发的时代,抑郁症并不少见,针对抑郁症,首先人们必须了解的是:抑郁症是一种真正的疾病并且在以不同的方式影响着我们的生活。

  抑郁症(Depression)又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

  当你长时间陷入焦虑、失眠、没有胃口、对任何事情都提不起兴趣、不愿见人社交时就有可能患上抑郁症了。患上抑郁,一定要重视病情好好配合医生治疗,这不是一种见不得人的病。

  认知粗浅80%患者误诊或漏诊

  可惜的是,社会对抑郁症的认识却远远不够。据了解,目前全国地市级以上医院对抑郁症的识别率不到20%,换言之,即80%的患者被误诊或漏诊。

  近年来大城市的人们对抑郁症越来越重视,而且懂得主动求治,但多数人对该病的认识仍十分肤浅,还处于非常初级的认知阶段。许多人都以为这不是病,只不过是患者想不开、性格存在问题等。公众的认知误区直接导致以抑郁症为代表的心理疾病患者就诊率低,就诊时病情严重,这对抑郁症的及时救治造成了极为不利的影响。

  这些人群是抑郁症高发人群

  抑郁症在各个人群中都会有不同的发生,女性、青少年和空巢老人是抑郁症的高发人群。

  抑郁症的发病人群中女性高于男性,这是因为在当今社会女性不仅和男性一样承担着职业压力,还得面对月经期内分泌变化,怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段,是抑郁症的高发期。青少年也是抑郁症的多发区,青少年抑郁症患者往往是因学习压力大,以及受青少年的叛逆心理影响导致青少年也是抑郁症的多发群体,他们更多地表现为易激怒、言行冲动暴躁、情绪易失控、生活懒散拖拉、情感淡漠等;还有就是老年人、特别是空巢老人,面对衰老和疾病,他们不仅要接受生理上的改变,还要承受着躯体上的痛,也容易造成抑郁。

  在职业特征上,职业人群多于非职业人群。其中明星、IT人士、媒体从业者、读重点学校的学生、财会、公安人员和老师,都属于抑郁症高发行业。

  抑郁是爱的附属品

  抑郁症是心灵的“感冒”,古话说,心病还需心药医。很多人一旦患上了抑郁症,往往首先从自己的性格方面找原因,认为抑郁症是由自己的性格缺陷造成的。但其实认识自己的性格、接纳自己的性格远比找出“缺陷”重要,与其把抑郁症看作是一件纯粹的坏事,倒不如把它当作一个更好的认识真正自我和完善自己性格的契机。

  治疗抑郁症更需要家人朋友的爱和倾听。在抑郁症患者负性情绪表达的背后,其实是一种需要,表示他需要爱,需要更多的关怀和支持,表明他丧失了重要的情感,希望重新得到。在这个时候,我们就是要做好一个倾听者和支持者。静下心来去听一听抑郁症患者心里的声音,学着去站在他们的角度去思考问题。倾听,是帮助抑郁症患者最重要的一个支持。

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