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情绪是智慧不够的结果

2017-03-29 来源: 聊城公安民警心理健康学苑  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:情绪,是智慧不够的产物。两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。情绪不对,内容就会被扭曲。不要把不良的情绪挂在脸上,因为那是一种另人讨厌的表情。

  碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子,碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子,碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候,大概都只是为了逃避而找的最拙劣的借口。你成为不了心态的主人,必然会沦为情绪的奴隶。

  当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;当你能控制自己的心态时,你就是成功的。

  情绪,是智慧不够的产物。两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。情绪不对,内容就会被扭曲。不要把不良的情绪挂在脸上,因为那是一种另人讨厌的表情。如果你连自己的情绪都控制不了,即便给你整个世界,你也早晚会毁掉一切。问题带来情绪,情绪不解决问题。我们最大的错误,就是把最差的脾气,和最糟糕的一面,都给了最亲近的人。

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