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对爸爸妈妈而言,情绪交流是最有效的互动

2017-02-27 来源:中国儿童及老年健康证据转化平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人际互动是一个很复杂的关系,关系的本质(亲戚或朋友、有血缘或无血缘关系)、亲近感、与互助互惠的程度,都会影响一个人对特定关系的投入程度。

  年长者更愿意维护人际关系

  过去的精神卫生研究发现,相比于年轻人或中年人,长者对于身边的人际关系更愿意投入较多的心力,来维持互动。这点我们也可以从身边的长辈观察到,随着年龄的增长,人们更在意人际互动的品质,且会更主动维系身边的亲情或友谊。

  然而,人际互动是一个很复杂的关系,关系的本质(亲戚或朋友、有血缘或无血缘关系)、亲近感、与互助互惠的程度,都会影响一个人对特定关系的投入程度。

  例如:住在一起、互动良好的兄弟姐妹是我们最亲密的家人兼朋友;长年很有往来的朋友有难时,我们往往会较愿意帮他一把;而久未谋面的亲戚会让我们觉得疏远、难以重启连络。

  若长者会更愿意投入在维护人际关系,那么这些互动的影响因素会随着年龄的增长而有所改变吗?

  付出收获不对等也无妨

  一个德国的研究团队探讨了不同的年纪族群对于人际关系的投入程度与形式,并发现了一些有趣的发现。他们请332位中年受试者(平均37.4岁)与326位年长受试者(平均年龄72.2岁)列出自己身边的人际关系,再把这些人际关系分成五种类别:

  伴侣

  有血缘关系的亲戚

  无血缘关系的亲戚

  老朋友

  其他人(如同事或邻居等)

  他们请受试者衡量自己对每一个人际关系的投入度、再给这些关系中的亲切度与互惠度评分。最后,他们统计年龄、不同关系类别、亲近度、与互惠度,对于受试者在该段关系中主观投入度的影响。

  他们主要的发现是,年长者对所有关系的投入度都较中年人高,而且亲近度会影响投入的意愿,它的效果比互惠度更高。也就是说,

  「即使付出与收获不对等,只要能让自己感觉到亲近、情绪有所交流的亲友,还是会让我们愿意主动维护关系。」

  而且长者会比中年人更注重亲近度、胜过互惠度。

  另外一个重要的发现是,长者会偏向投入较多在有血缘关系的家庭成员;而维系姻亲或朋友的关系的投入度,则较不会随年龄增加。

  小结

  广泛地来说,年长者会比中年人更注重人际关系,而这篇研究的结果更告诉我们:随着年龄的增长,长者对于不同的人际关系之间会出现选择性,并且更在意关系之间情感的交流、胜过实际的互惠。

  他们更希望自己的心情能与身边最亲密的人共享,而不是只有物质上的往来或照顾。

  因此,家里有长辈的读者,看到这篇文章,不妨现在就拿起电话,花个五分钟,跟他们单纯地聊聊日常琐事与心情!

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