你需要做心理咨询吗

　　心理咨询是一种特殊门诊，是指在咨询中医生运用心理学知识，帮助就诊者改变自己的认识，情感和态度，提高适应能力，缓解心理紧张，增进人们身心健康。

　　心理咨询的特点

　　1.在心理咨询过程中，就诊者可以畅所欲言，因在咨询中谈及的任何内容都会保密，保密是心理工作者遵守的原则。

　　2.在就诊者去心理咨询前，必须有改善或改变自己某方面心理问题的愿望，有在这方面作些探讨，尝试思想准备在解决问题上，心理咨询只起帮助作用，最终靠就诊者自身力量去解决，心理咨询作为一个过程，一般来说不是一次就能解决问题的。

　　3.无论什么人只要在心理方面出现了问题，尤其是意外事件，精神刺激，心理创伤，人际矛盾的情况下，都应该及时求助于心理医生。

　　哪些群体需要定期咨询心理医生

　　在总结门诊患者的构成以及分享兄弟单位的经验，简单的归纳了一些常见的情景，请大家简单的了解一下，看看在日常的工作以及生活当中能不能找到自己的身影，希望对您能有所启示和帮助。

　　家庭婚姻关系紧张

　　夫妻关系紧张，双方为一点小事争个不停，似乎自己拥有的都是真理。为了找到真理，当初的柔情蜜意没了，当初的海誓山盟也没有，当初的互相包容没了，两个人都变成了高高在上的哲学家，为了验证自己是正确的，用尽自己的精力，同时也给了自己很大的压力，这时候就很容易产生心理问题。

　　工作、生活情感压力过大

　　下岗了，经济来源没了，生活出现困境，而重新找一份工作似乎又很难。这个时候就很容易产生心理疾病。失恋了，觉得自己失去了整个世界，自己的内心极度的不平衡，有的人就发泄出来，打击他人，如果没有发泄出来，就从心理上打自己，极度的自责。有的人甚至把这种火发到阿猫阿狗身上，发泄到他认为可以欺负的人身上。这些都是心理疾病的外在表现。最近报纸经常报道：富婆开小车偷自行车、国家退休处级干部逛完超市偷自行车，其实根本原因是这些人患心理疾病（抑郁），在寻求帮助。

　　亲子沟通无法进行

　　现在很多家庭对自己的小孩不是溺爱就是要求太严格，或干脆不管（父母离婚），其实这都是一种误区，很容易引发小孩的心理问题。很多小孩因此离家出走，很多小孩因此无法面对未来的生活，更有甚者，走上了犯罪的道路。

　　某些反复顽固行为

　　老是怀疑门没关紧，反复的关门；老是怀疑自己是不是写了借条，一写字就觉得是不是在写借条，看到报纸中登的体彩中奖的金额，怀疑是不是自己的借条被登到报上了，需要反复地确认才会放心。

　　不平常的感觉与行为

　　怀疑别人说话都是针对他，如果他在讲课，他会感到底下有人有议论他，甚至有人在谋划着要害他。这种感觉再往前一小步，就是精神分裂症了，相当的危险。身体莫名其妙的疼痛，但到医院做各项检查均无异常，这时候也要考虑是不是得了心理障碍。

　　性问题困扰

　　被一些性问题困扰，例如青春期手淫问题，暴露性器官，获取异性衣服等情况。

　　物质依赖

　　常见的是酒精依赖、毒品依赖。这两种情况，需要药物配合治疗方能好转。

　　人际关系紧张

　　在生活中，常常见到这样的人：没有好朋友，与人交往时退缩，得不到别人的帮助与关注。特别内向、特别敏感的人很容易产生这种情况。