腾先生最近找我咨询，他遇到了棘手的事。他是位对“成功心理学”有研究的人，他决定向民政部门提出申请，想成立协会。民政部门接待他的官员对他很客气，但当腾先生提出自己来这里办事的目的后，这位官员态度立即变得严肃起来，对他说：“你的这个事我觉得也很有意义，等我们开会讨论后有消息就会通知你。”在以后的几次拜访中，这位官员态度依旧客气，但从不主动提及这事，当腾先生问事情进展如何时，他总是说还在讨论。腾先生问我这人为什么这样拖这不办事？
我对他说，这位官员已经对他产生了防备心理。因为对方总是戴着面具说话，腾先生如继续这样拜访，将毫无所获。
有防备心理的人，在往往不喜欢暴露自己的心事，喜怒不形于色，态度和说话大多是格式化，模式化、职业化，如打招呼或说话的态度都是冷冰冰的，应付式的。他们表现出有礼貌，也非轻视你，但为了掩饰自己，言语往往索然无味，给人敷衍了事的感觉。
所以在人际交流中，如果态度突然有了变化，如轻松的氛围变得严肃，或者严肃的氛围突然变得轻松，就可能产生了防备心理。
态度的变化也表现在说话的形式上，如果一个人总不表达自己的想法和看法，对你的任何提议，总是说“好的”、“你说的有道理”、“很有意义”等词，说明他并不想与人继续深入交流，或者在找寻你的矛盾或漏洞。
有的人说话态度正好相反，总是反复询问与你的问题无关的事，这也是一种防备之心，目的是阻止你要问的主题。这与这就像狗遇到自己不认识的动物时．会向着这个动物狂吠，以表示强烈的警惕性是一样的。
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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