世界上每年都有数百万人因为中风而死亡,还有更多的人因为中风永久性残疾。这种毁灭性的疾病常常毫无征兆地发生,令患者突然丧失了独立生活的能力(语言手和运动能力受损)。顶级医疗期刊《柳叶刀》最近发表的两篇文章显示,中风在很大程度上是可以预防的。
McMaster大学PHRI的研究人员发现,全世界90%的中风取决于可改变的因素,不过,这些风险因子的作用大小存在地域差异,可能影响各地制定的中风预防策略。这项研究主要基于INTERSTROKE项目第一阶段的发现,涉及欧洲、亚洲、美洲、非洲、澳洲22个国家的两万多人,包括青人和老年、男性和女性。
研究显示,排除高血压会使中风人数减少一半(48%)。
如果大家都积极进行体育运动,中风人数会减少三分之一(36%)。
健康饮食能让中风人数减少五分之一(19%)。
戒烟能让中风人数减少12%。
控制心血管因素能让中风人数减少9%。
控制糖尿病能让中风人数减少4%。
不饮酒能让中风人数减少6%。
减少压力能让中风人数减少6%。
控制身体的脂肪能让中风人数减少27%。
值得注意的是,这些风险因子在不同地区起到了不同程度的作用。举例来说,西欧、北美和澳大利亚人的中风有40%归因于高血压,而这个比例在东南亚是60%。酒精在西欧、北美和澳大利亚起到的作用最小,在非洲和南亚作用最大。
而缺乏锻炼在中国影响最大。
《柳叶刀》同期还发表了新西兰研究者ValeryL.Feigin和RitaKrishnamurthi的评论文章。他们在文章中表示,这项研究说明中风是一种高度可预防的疾病,不论年龄和性别。风险因子的重要性差异意味着我们应当根据地域或民族制定中风预防程序。此外,我们应该对INTERSTROKE项目未涉及的国家和民族展开进一步的研究。文章还指出,政府、卫生组织和我们每一个人是时候对中风主动出击了。
去年一个跨国团队发现,去除引发严重中风的血栓同时进行标准的药物治疗,能够显著改善大脑供血达到更好的治疗效果。研究人员指出,这一发现将会彻底改变我们治疗中风的方式,让更多患者能够在中风后独立照料自己的生活。这项研究发表在顶级医学杂志《新英格兰医学》上。
为了明确工作时间对心血管疾病的影响,伦敦大学学院的MikaKivim?ki教授领导研究团队进行了大规模的研究。他们在《柳叶刀》上发表文章指出,工作时间长会显著提升中风和冠心病的患病风险。由此可见,加班加点地工作的确不利于健康,甚至会危及你的生命。
前不久WeillCornell医学院的研究人员发现,特定肠道菌能利用免疫系统减轻中风的严重性。中风是世界上第二大致死疾病,每年都有数百万人因为中风而死亡,还有更多的人因为中风永久性残疾。这种毁灭性的疾病常常毫无征兆地发生,令患者突然丧失独立生活的能力。
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健客价: ¥40活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑路瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。
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