试想一下,如果某一天,你心爱的家人或朋友独自在郊外行走,突然,TA一不小心掉进一个又深又暗的大坑里。你正巧听到TA的呼救声,这时你会怎么做?
你一定急不可待,你会找人来帮忙,你会设法去找各种能派上用场的工具;
你来到大坑的旁边,用最大分贝的声音向TA表达安慰,让TA放心,“我会想办法拉你上来”。
在拉TA上来的过程中,你会遇到各种挫折,一次又一次的失败,但是你一点儿也没有灰心,
你保持与TA沟通,为TA鼓劲,同时一再强调“别着急,我能把你拉上来的”。
终于,在你的不懈努力下,TA平安地从大坑里出来了,TA紧紧握着你的手,甚至流下感激的眼泪。
而你,只是平静地微笑,并诚恳地对TA说:“这是我应该做的!”
现在,让我们把场景略作改换。
那个又深又暗的大坑,其实就是抑郁症。那个掉进大坑里的TA,其实就是你自己。
当发觉自己身处抑郁之中,当听到内心急切的呼救声时,你怎么做?
你会像救TA一样,拼命地去解救你自己吗?
现实中,大多数病人不仅不会像解救别人那样去解救自己,反而会为此重重地打击自己、痛恨自己、甚至想要消灭自己。
既不会找人来帮忙(主动倾诉),也不会找各种能派上用场的工具(积极治疗),更不会用最大分贝的声音向自己表达安慰;治疗过程中,稍微遇到一点儿挫折或失败,就感到灰心;不会与自己的内心保持沟通,更不为自己鼓劲。
当身心皆为痛苦吞噬之时,很多人不由得感到绝望,甚至怀疑此生再也无法走出抑郁的困境。
真的是这样吗?我们真的只有绝望一条路可走吗?
其实并非如此!
我想请你可以尝试一下,将自己一分为二:你既是掉进大坑里的遇难者,同时也是将其拉出坑外的救援者。
你听到自己内心的呼救声,你急不可待。你找人来帮忙(主动倾诉),你设法去找各种能派上用场的工具(积极治疗);
你来到大坑的旁边,用最大分贝的声音向自己表达安慰,让自己放心,“你病了,但这不是你的错。我会想办法拉你上来”。
在拉自己上来的过程中,你遇到各种挫折,一次又一次的失败,但是你并不灰心,
你保持与自己内心的沟通,为自己鼓劲,同时一再强调“别着急,我能把你拉上来的”。
终于,在你的不懈努力下,你自己平安地从大坑里出来了,你紧紧握着自己的手,甚至流下感激的眼泪。
而你,只是平静地微笑,并对自己说:“这是我应该做的!”
当你终于从可怕的抑郁的深渊中走出来,再去回顾这整个过程,你会蓦然发现,原来这灭顶的苦难——抑郁中,竟深藏着沉甸甸的恩典:“it’stimetoloveyourself(是时候爱你自己了)”!
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥540舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥56用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥24适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥116各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥45轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥56治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥95盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥501、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥80适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥156轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥42治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力, 睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症的复发。
健客价: ¥152主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥66适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥55用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥21用于治疗抑郁症。
健客价: ¥52本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥96各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥21适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥116治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥761.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥255慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥32用于抑郁症的治疗,对于伴有或不伴焦虑症的患者均有效。
健客价: ¥64慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥40