小时候,父母的行为模式是我们做事的标尺,然后我们对自己说,"没关系,我还小。"
长大后,我们毫无准备地被迫成长,但不安全感隐隐作祟,因为独立意味着要承担所有可能的结果。
心理治疗师皮纳曾说,"那些不做决断的人是在等别人替他们做决断,他们因此不用承担任何因选择失误而导致的责任。"
我们贪婪地吞噬着别人情感资源和物质财产,让别人的需求替代了自己的需求,还暗自窃喜自己占到便宜。
然而,这样的我们只会成为别人眼中的"伸手党",在面对困难与选择时,总是希望有人能替我们披荆斩棘和做出决定。
我们逐渐沦为丧失独立能力和自主意识的行动机器,以至于"心理哺乳期"不断延长,甚至处于"终生哺乳状态",无法真正独立于这个世界。
那么,什么是「心理独立」呢?
我们都知道自己需要「心理独立」,可是这个词究竟指的是什么呢?
心理独立能力,指的是理智和情感在心理上的分离以及将自我独立于他人之外的能力。
心理独立的人在与人相处时能够保持一个清晰的自我感,能够平衡情感与理智的关系,清楚地知道自己需要什么,而不会因情感而丢失内心真实的需求。
当真正地实现心理独立后,我们才能极致地发挥自己的潜力、占领更多的资源,而不是被生活牵着鼻子走。
我们才能自主去探索生存技能并在优胜劣汰的自然选择中胜人一筹。是时候,了解你的心理独立指数了。
-心理独立性评估-
本测评将根据你在自我位置、卷入融合、亲密焦虑、情绪反应四个方面的情况,综合评估你目前的心理独立值,帮助你建立独立的自我,寻找绽放的自由。
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
健客价: ¥216抑郁发作,强迫症,精神性贪食症,可作为心理治疗的补充,用于减少贪食和导泻行为。
健客价: ¥24本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣时间与空间定向力障碍、失眠。也可用于急性脑血管病及脑外伤综合征。 眼科方面:可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
健客价: ¥65养心滋肾,健脑安神。用于心肾不足.用脑过度引起的失眠健忘,虚烦多梦,心悸不安.目暗耳鸣.精神疲倦。思维反应缓慢,记忆力减退.注意力不集中,精神不振、心理紧张、情绪波动大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等症状。
健客价: ¥65本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣时间与空间定向力障碍、失眠)。也可用于急性脑血管病及脑外伤综合征。 眼科方面:可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
健客价: ¥66盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥50钻石卡可享受的服务: 1.女性频道购买药品9折优惠; 2.女性频道购买朴医生品牌药品8.5折优惠; 3.享受妇科专家一年四次一对一问诊跟踪服务; 4.享受线下朴医生女性服务中心妇科检测两次(目前仅限广东地区); 5.享受线下朴医生女性服务中心治疗费8折优惠; 6.每一年享受一次线上心理咨询辅导一次。
健客价: ¥1980治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥76