脾气暴躁究竟会不会影响寿命？

2017-02-04 来源：壹心理测试标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：事实上，我们在直观上很容易理解：那些在无形中慢慢杀人的事物——吸烟、慢性病、癌症、抑郁症，以及缺乏身体锻炼——同时也是那些会使人极度不开心的事物。你可以从论文的字里行间中感受到研究人员淡淡的挫败感。

　　别担心——开心一点！或者呢？去做你想做的事情吧，真的。不管怎样我们总有一天要死去，所以最好还是随心而活。在进行了多年有关快乐和长寿的医学研究之后，一项新的重大研究的发起人委婉发问：如果我们换一个角度，这个命题依然成立吗？

　　换句话说：也许不开心并不能增加死亡的威胁——事实上，情况可能恰恰相反。研究人员在想，如果他们控制住不健康或其他危险行为，比如吸烟，会发生些什么呢？快乐与长寿之间的联系还将存在吗？

　　这个问题有一个简单的答案，不会。在他们这周发布于《柳叶刀》杂志的新论文上，研究人员调查了100万多名英国妇女的健康、幸福和死亡率。其中，这些数据来自于牛津大学百万妇女研究。参加这一研究的女性都被问了一个问题：“你隔多久会感觉到快乐？”之后研究人员开始探寻她们当时的答案和参与研究十年后死亡可能性之间的联系。

　　为了探究这个高风险版本的“鸡生蛋还是蛋生鸡”的问题，研究人员将已经患上重病的女性排除在外；同时，他们还控制了不健康的行为，比如说抽烟和酗酒。结果揭示出幸福与死亡率之间并没有联系。牛津大学流行病学教授理查德·皮托，同时也是这一研究的共同发起人，在《纽约时报》和《大西洋刊》的采访中都说到，“这个发现对那些坏脾气的人来说无疑是个好消息”。

　　事实上，我们在直观上很容易理解：那些在无形中慢慢杀人的事物——吸烟、慢性病、癌症、抑郁症，以及缺乏身体锻炼——同时也是那些会使人极度不开心的事物。你可以从论文的字里行间中感受到研究人员淡淡的挫败感。

　　过去的一些报道混淆了因果关系。我们的研究结果表明，不开心之所以与健康状况不佳有所联系，主要是因为不健康会导致不快乐，还有部分原因是生活方式因素的影响，比如说吸烟。调整了这些因素之后，并没有确凿的证据能证明不开心或者压力能增加死亡率，而快乐、放松，以及自制是否能降低死亡率也不得而知。

　　或者，我们也可以用现实中网络发表的每一篇科普文章的注释部分里（精准的）一句话来说。即：相关并不意味着因果。

　　这一结果对目前正在接受治疗的人具有一定的现实意义。这是因为对于那些患上了癌症、或是慢性病、酗酒、抑郁症的人来说，这个发现提供了另一个观点。而不是像大家原先的建议那样，如果病人知道快乐将带来好处，那就该抱着乐观的态度。如同《纽约时报》报道的那样，皮托说他和同事们实施这个项目的主要原因是“大家普遍认为压力和不快乐会导致疾病”，而这种错误的观念将会导致“责备病人因为自身消极而患病的倾向”。快乐也许不会延长你的生命，而仅仅是不开心也并不会加速你的死亡。