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为什么你总是闷闷不乐?

2017-02-04 来源:壹心理测试  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抑郁,似乎成了我们的时代病之一。没有抑郁过,就不知道什么是痛不欲生,什么是活在地狱,什么是一点欲望都没有。

  “深夜,城市安静下来,只落下还微亮着的路灯。不久之后便会迎来清晨,路灯将会熄灭,清洁工人将会清扫道路,人们将会醒来开始一天的生活……“

  ”然而,我却一动不动,坐在街边椅上,倒映在地上的影子仿佛拥有一股强大的力量,拉着我,不让我离开。我难过,我悲伤,我忧郁,却什么也做不了,只剩下这怎么都不愿离开的思绪——我活着一点意义都没有。”

  抑郁,似乎成了我们的时代病之一。没有抑郁过,就不知道什么是痛不欲生,什么是活在地狱,什么是一点欲望都没有。

  为什么你总是感到莫名的忧伤?

  到底是什么偷走了你的快乐?

  那又如何才能重新获得喜悦与力量?

  也许你的消极情绪和行为根本就不是由那些负性事件直接引起,而是由于你对事件的不合理信念所导致的。

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