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十大容易得抑郁症的职业排名

2017-01-30 来源:北京军颐中医医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:辛苦帮助客户精心理财,管理账目,但却没有丝毫主控权。发生亏损时,他们的心理备受煎熬,而且可能会被客户告上法庭,吃到官司。

  工作压力大会导致抑郁并不新鲜。但职业不同,抑郁程度各异。美国《健康》杂志最新报道,研究人员对21个行业员工的抑郁情况进行调查后,列出了最易导致抑郁的10大职业。你的职业是不是在其中?

  No.1、餐馆服务员

  餐馆服务员薪水低,工作累,被客人呼来唤去。尤其餐馆女服务员,2010年抑郁发病率高达15%,比普通工人高5%。

  No.2、护工

  11%的护工患有抑郁,因为他们需要给患者喂饭、洗澡等,但这些人通常由于病重或年龄太小而无法表达谢意。

  No.3、社区工作者

  从儿童虐待到家庭危机等问题,社区工作人员24小时全天候处理这些令人沮丧的问题,很少有节假日,极易患抑郁症

  No.4、医护工作者

  他们工作时间长、无规律,每天与疾病、创伤和死亡打交道,还得与患者家属处理好关系。

  No.5、艺术家、艺人和作家

  这些创新型工作人员收入不稳定,工作时间不确定,工作性质又较孤立。2010年,这类人群(特别是男性)抑郁发病率为9%。

  No.6、教师

  教师的压力来自学生、家长和学校,除了学生学习成绩、各项教学指标之外,还要与学生交流思想、完成学校的行政任务。

  No.7、行政服务人员

  这些人事情多,要求高,权力小,是听从各方面命令的一线人员,其工作具有不可预见性,突发性任务较多。

  No.8、维修工

  他们的工作时间会因各种突发性故障而具有不确定性,有时还要冒生命危险。他们经常上夜班,工作累,但收入微薄。

  No.9、理财顾问和会计师

  辛苦帮助客户精心理财,管理账目,但却没有丝毫主控权。发生亏损时,他们的心理备受煎熬,而且可能会被客户告上法庭,吃到官司。

  No.10、销售人员

  工资不定、压力大及工时长是导致销售人员抑郁的主要原因。有时还要出差,与家人和朋友相聚的时间必然更少。

  如果你的工作是上述10种之一,要学会适时减压。偶尔有抑郁情绪也不要过于担心,心情抑郁不一定是抑郁症。

  什么是抑郁症

  医学上抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年。

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