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我对抑郁症患者如是说

2017-01-23 来源:抑路奔跑抑郁症康复  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这只是一个过程,这个过程就像破茧成蝶,凤凰涅槃一样,,因为上天觉得你这人比较固执,可能之前很多问题你都选择逃避,现在给你点抑郁的痛,叫你改变,你知道为什么吗,四个字,痛定思变啊!接受痛苦吧,哥哥!

  做人不能没有底线,抑郁的底线就是不可以轻生,哪怕再痛苦都不行!因为痛苦的意义在于重塑,而不是急于求成的结束生命;痛苦的意义,在于粉碎你的固执,因为你所固执的,或许就是你错误的认知,错误的想法,错误的三观(解释三观,包括人生观,世界观,价值观)还有朋友给我说三观尽毁,包括什么什么贞操观,我瞬间石化了。

  当你们康复的时候,回头想起抑郁想轻生的想法,你们都会觉得很搞笑,很可笑,我知道,可能你们不相信你们有一天会康复,但是我不得不告诉你们,我现在就康复了,我就这么过来的,不要跟客观事实过不去,你得了抑郁症当也得讲道理啊,得病不是你的特权令牌,或许你的情绪能够引起关心你的人注意,或者惩罚关心你的人,但是你改变不了客观事实啊,也就是你必须得承认,你不是上帝,不是你丫想怎么样就怎么样。

  对了,你可能觉得我在给你搬道理,但你必须记住,想康复,接受客观事情很重要,就像地球绕着太阳转一样,不会因为大爷你抑郁了,然后就太阳绕地球转了,你想想看,是不是?

  抑郁症是病,但不是绝症,主动权其实掌握在你手里,只要你不轻生,再痛苦也夺不去你的生命,你还怕什么?你只是性子急,不愿意改变罢了,既然不是绝症,只要积极治疗就会好的,对不对?

  这只是一个过程,这个过程就像破茧成蝶,凤凰涅槃一样,,因为上天觉得你这人比较固执,可能之前很多问题你都选择逃避,现在给你点抑郁的痛,叫你改变,你知道为什么吗,四个字,痛定思变啊!接受痛苦吧,哥哥!

  我说这个问题是很严肃的,这个问题也是颇有价值的,这是危机干预的一部分,我不是吓大家,因为稍微了解到抑郁症的最大的风险在于什么,我说的委婉点,因为有很多患者会忌讳这个问题,他们总在担心意外,或者担心某天会控制不住地走上这条路,然后每天或者焦虑或恐惧当中,看到电视或报纸或微博,那谁谁谁,又怎么了。

  还是那句老话,你有你的底线,你要提高你能忍受痛苦的上限,你能控制好你自己,那么你就离康复就进一步了,为什么?只要活着,就有希望嘛?留得青材在,哪里怕会没山来烧呢?

 

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