人类就像没有壳的蜗牛,很脆弱,很容易受到伤害。因此,我们需要一个壳来保护我们自己。当我们碰到危险的时候,我们会躲进壳里;当我们受到伤害的时候,我们会在壳里疗伤。我们的家,我们的父母,我们的亲朋好友就是我们的壳,在我们的生活与工作中保护着我们。
这是家庭治疗大师米纽庆经常会讲的故事。
一个将近七十岁的意大利寡妇,因为急性妄想症找他求助。她因为哥哥过世而陷入深度的悲伤,因为他是他一生中最重要的关系人。在这个困难时期,有一天,当她回到住了二十五年之久的公寓时,发现有贼闯了进来,于是决定搬家。但是,等她搬完家之后,发现自己开始出现妄想症状,感觉自己被人跟踪。她先是看了精神科医师,医师认为她得被害妄想,所以需要入院治疗。
老太太拒绝入院,于是在朋友的介绍下,前来米纽庆的诊所求助。
米纽庆认为,她失去了自己的外壳--她所熟悉的保护着刀子的所有事物,就在失去哥哥之后,她又离开了自己的家,离开那个一草一木都是她最熟悉的公寓,以及相处已久的邻居。此刻,她就像一个失去了壳的蜗牛一样,很容易受到伤害。
于是米纽庆陪伴老妇人重新把壳生长出来。他帮着老太太把新的公寓装的如同旧家一样,然后安排她定期回到以前的社区去拜访自己的老朋友。当她对新生活逐渐熟悉之后,所有的症状很快就消失不见。她继续住在新的公寓里,过着自己想要的生活。
其实,每一个来访者,都是在经历人生中最为痛苦的阶段,蜕掉以前的那个已经不能适应自己的壳,长出新的、更大、更漂亮的壳来。但是,在这个最危险的阶段,也是最容易受到伤害的时候。有些人宁可让自己退回到以前那个哪怕已经破裂了的壳中,苛且生活。这就是抑郁、焦虑症的根源。
家是我们的壳,父母是我们的壳,朋友是我们的壳。所以,当父母关系出现问题的时候,当我们搬家的时候,当我们失去要好的朋友的时候,我们会很受伤,会很痛苦。所以,小孩子和老年人会在搬到新家之后,容易出现心理问题,中学生会在和要好朋友分歧而分手的时候出现心理问题,青年人失恋的时候,会出现心理问题。
但是,随着我们的成长,我们以前的壳注定太小了,没有办法保护已经长大的我们了。于是,我们需要建造新的壳,来满足我们那个已经成长了的心灵。
治疗师的责任,就是帮助来访者,打破那个已经不适了壳,并在新壳长出之前,陪伴他,给他力量与安慰。无论是米尔顿.艾瑞克森,还是米纽庆,概无例外。
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