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老年心理问题由生活琐事诱发

2016-10-28 来源:河北省精神卫生中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人到老年,最明显的特征是心理承受力变差。许多老人感受最深的是心理搁不下事了。一次吵架、一次丢东西等生活小事,都会让老人辗转反侧,失眠郁闷。王阿姨因为一次吵架变成现在的样子,其实这只是她抑郁症的引爆点。

  王阿姨今年65岁,生活富裕,儿子、媳妇孝顺,令很多人羡慕。

  可最近一个多月,王阿姨一会儿说胸闷、胃不舒服、爱出汗,一会儿又说手抖、脚麻、没有力气。孝顺的儿子专门请假陪她去医院做了心电图、胃镜、大脑CT、肿瘤指标、甲状腺功能等细致的全身检查。结果是除了有一点最常见的浅表性胃炎,没有发现任何异常。

  但王阿姨仍觉得不舒服。儿子最后陪她到某医院老年病科咨询。

  整个咨询的过程中,王阿姨很少说话,几乎是儿子在复述她近一个多月来的表现。但追溯到原因时,她却很来劲地讲了那次跟卖菜小贩的争吵经过。事情其实很简单,就是她说小贩缺斤短两,小贩不仅不承认,还对她上了“国骂”。所以她一直生着闷气,第二天就觉得身体不舒服。

  专家介绍,王阿姨是典型的老年抑郁症患者,已经需要通过药物来治疗,如果一直拖延耽误治疗的话,通过植物神经的影响,真的会出现内分泌、消化、心血管等方面的生理疾病,严重的还会有自杀倾向。老年人的抑郁症并非由特殊的事情诱发,有时候哪怕遇到生活中的一件小事,老人也有可能因想不开而受刺激。

  人到老年,最明显的特征是心理承受力变差。许多老人感受最深的是心理搁不下事了。一次吵架、一次丢东西等生活小事,都会让老人辗转反侧,失眠郁闷。王阿姨因为一次吵架变成现在的样子,其实这只是她抑郁症的引爆点。

  作为老年人,首先,要学会善于化解情绪,吵了闹了也就过去了。再者,就是找人倾诉,不要闷在心里,释放出来也就放下了。其次,要增强心理弹性,学会宽容。对于不愉快不顺心的事,用现在话讲:天空飘来五个字“这都不叫事”!抱着一笑了之的态度。

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