失眠对现如今的许多年轻人而言,是再也熟悉不过的一种疾病。工作压力大、生活成本高,年轻一族为房子、为车子而努力奋斗的同时,失眠也便一直缠绕在身。而由于失眠到医院就诊的人群中,白领人群占了一半。
人的一生大约有1/3时间是在睡眠中度过的。睡眠可以帮助大脑发育,储存记忆,使疲劳了一天的大脑和身体得到修复和休息,所以睡眠是非常重要的。然而,许多人却被睡眠障碍困扰着。
失眠是一种常见的睡眠紊乱。随着社会生活节奏的加快,失眠症的发生率(尤其是在白领中)呈上升趋势。
压力,越来越大的压力,肩上的担子越来月中,人睡的也不安稳,身体的健康状态逐渐下降,供房买房;供车买车,压力山大。这些无疑不是导致许多年轻白领们失眠的原因。
如果睡眠不足,就会带来很多身心的伤害,思考能力下降,警觉力与判断力削弱,会失去平衡。然而人们普遍对睡眠障碍的认识存在误区:失眠是不用治疗的,自己调解就可以;失眠后就躺在床上强迫自己睡觉;失眠就服用安眠药物;睡眠改善了,自己的情绪就会好了。这些都不利健康。失眠的治疗首先需要明确病因再给予相应治疗。
一般来讲,失眠通过一些调理则可得到改善,如营造一个安静舒适的环境、晚饭不要吃太饱、不喝刺激性的饮料、白天尽量不午睡或打盹等。倘若经过这些日常调理,失眠症状仍得不到改善,则应通过服用相关药物来治疗,如二十味肉豆蔻丸、舒神灵胶囊等,都是效果比较好的药物,建议在医生或药师的指导下使用。
滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥38刺乌养心口服液:健脾补肾,养心安神。用于脾胃气虚,心肾不交所致腰膝酸软,头晕耳鸣,食少倦怠,失眠健忘,心悸气短。 百乐眠胶囊:滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥799补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥42补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥39.8养血安神。用于神经衰弱,失眠多梦,心神不安等症。
健客价: ¥55滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥7.6滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥15本品为眩晕类非处方药药品。滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥17益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗气阴两虚,心络瘀阻引起的冠心病室性早搏,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。
健客价: ¥25益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚,心络瘀阻证,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。
健客价: ¥61舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥56养心安神。用于心神不安,失眠,多梦,惊悸。
健客价: ¥29滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥16养血益气,镇惊安神。用于心血不足引起的心烦体倦,怔仲健忘,少眠多梦,心神不安。
健客价: ¥22滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥10.5