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精神分裂症患者的睡眠护理

2016-05-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:睡前忌服兴奋性饮料(酒、浓茶、咖啡),尽量少抽或不抽烟,避免进行医引起兴奋的活动(看武打、凶杀影视片),比买内过多的会客,晚餐不宜吃得太晚,晚饭后不宜大量饮水,睡前督促病人解小便。

  曾有专家说过,睡眠不好是引起精神分裂症复发的原因之一。如何护理精神分裂症患者的睡眠呢?

  1、为病人创造一个舒适、安静的睡眠环境,病人房间布置要求简单清雅、光线柔和、温度适宜、睡床舒适;

  2、为病人制定适宜的作息时间,如中午安排午睡2小时,晚上9——10时督促病人上床休息,早上7时左右按时起床。恢复工作的病人最好不要参加轮值夜班工作。在家修养病人白天安排做些家务,白天避免让病人卧床睡觉,以保证夜间正常睡眠;

  3、睡前忌服兴奋性饮料(酒、浓茶、咖啡),尽量少抽或不抽烟,避免进行医引起兴奋的活动(看武打、凶杀影视片),比买内过多的会客,晚餐不宜吃得太晚,晚饭后不宜大量饮水,睡前督促病人解小便;

  4、对生活自理能力差的病人应协助就寝时的生活护理。

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