哪些原因能诱发老年痴呆症

　　对于任何一种疾病来说，大家要想远离这种疾病的话，首先就要了解这种疾病的发病原因，并且还要在日常生活中对这些原因做好防治工作，对于老年痴呆这种疾病也不例外，为了减少这种疾病的高发率，我们现在就来看一下,日常生活中哪些原因能够诱发老年痴呆症？

　　1.营养缺乏性脑病:硫胺缺乏性脑病，糙皮病，维生素B12及叶酸缺乏症等。

　　2.低氧和缺氧血症:包括缺血性，缺氧性，淤滞性和组织中毒性等各类低(缺)氧血症。

　　3.脑血管病:不同部位的脑血管疾病可引起痴呆，如多发梗塞性痴呆，颈动脉闭塞、皮层下动脉硬化性脑病，血栓性血管炎等。

　　4.颅内占位性病变:肿瘤、硬膜下血肿可致结构及脑功能改变，引起痴呆。

　　5.代谢性疾病:一些代谢性疾病影响脑的功能，造成痴呆。

　　6.中毒性疾病:常见于一氧化碳中毒，铅、汞等中毒，有机物中毒等。

　　7.颅内感染:颅内感染导致脑实质及脑功能改变，如各种脑炎，神经梅毒，各种脑膜炎，库鲁病等。

　　老年痴呆如何预防?主要有以下几个方面：

　　1.保持精神愉快利于长寿及精神健康。

　　2.要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

　　3.在离退休前，要在思想上、物质上做好准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。

　　4.定期进行体检、及早治疗躯体疾病，对自己身体既要重视，又不可过分注意或担心。

　　5.经常的户外活动：老年人适合进行较持续、轻松的运动项目，如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。

　　6.改善劳动环境。

　　7.忌酒和戒烟。

　　8.饮食调节：既要防止高脂食物又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E对老年人很重要。

　　专家向我们详细地总结了,在日常生活中能够导致老年人患上老年痴呆症的原因，希望老年人家对这种疾病进行预防的同时，也可以对这些原因做好防治工作，此外，老年人还应该保持自己的心情愉快，经常锻炼身体，调节好日常的饮食，以便能够让自己远离这种疾病。