轻度忧郁症的症状表现有哪些?

2015-04-16 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：患者会表现出内心痛苦，但外表却呈现出快乐。没有特别异常的情绪，或者说很懂得隐藏。如不深入地做精神检查和心理测定，忽视精神忧郁的实质，甚至可以给人一种愉快乐观的假象。

　　在工作和生活的双重压力下，我们常常会感到心情不畅，有些人烦闷长期得不到舒缓就很容易造成精神低迷，对什么事情都会没有兴趣，这就是忧郁症了，也叫抑郁症。接下来，我们了解一下轻度忧郁症的症状表现有哪些?

　　1.患者常表现出心情低落，兴趣和愉快感丧失很快，孤独不合群，容易疲劳，无缘无故嗜睡，通常被视为轻度忧郁症典型的症状。

　　2.患者会表现出内心痛苦，但外表却呈现出快乐。没有特别异常的情绪，或者说很懂得隐藏。如不深入地做精神检查和心理测定，忽视精神忧郁的实质，甚至可以给人一种愉快乐观的假象。如果详细的做精神检查和心理鉴定，可发现患者内心有痛苦悲观、多思多虑、自卑消极、出现精力、体力、脑力的下降和严重顽固的失眠，多种躯体不适等现象。这些身体不少现象常常原因不明，自己难以排除，虽然服用中西药物或休息、疗养、娱乐心理排解等方法还是无法消除。

　　3.轻度忧郁症会伴随着严重的睡眠障碍，早醒为特征，因为失眠反而容易出现焦虑、紧张、烦躁等情绪，恶性循环，不经过抗郁剂治疗，不了解其忧郁症本质，则无法解除睡眠障碍。

　　4.患者意识清晰，仪表端正，对自己心理变化有深切的主观体验，内心感到非常苦闷，有治疗的意识，但是由于对病情的实质不了解，或者对病情的认识不够，没有正确的认识就得不到明确诊断，或者容易听信其他治疗方法，仍得不到解决。

　　5.社会功能下降。学生会出现学习困难为主症，各种学习障碍症状，比如学习成绩突然下降，注意力不集中，记忆力下降。工作人员会突然陷入无能为力的消极被动状态，无法胜任原本非常熟练的工作，思维能力下降。

　　专家提醒，如发现自己或身边的亲友有如上症状，要及时去正规的专业医院详细检查病因及确诊。

（实习编辑：潘炽彬）