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你必须知道的怎样预防产期抑郁症

2015-03-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:积极开展围产期健康教育:定期向孕妇授课增加保健知识,告知围产期可能出现的心理障碍,使本人及家属能够早期识别异常,及时向孕妇讲解分娩相关知识,使孕妇了解分娩的大致过程。

  抑郁症是现在很流行并且发病率很高的疾病,对人们的危害是很大。而且抑郁症的发病人群很广泛,产妇也是抑郁症的高发人群!虽然已经顺利产下宝宝,但产褥期的女性经常易激惹、恐惧、焦虑、沮丧,对自身及婴儿健康过度担忧,对环境漠不关心,甚至失去生活自理、照料婴儿的能力。那么,怎样预防产期抑郁症?

  一、积极开展围产期健康教育:定期向孕妇授课增加保健知识,告知围产期可能出现的心理障碍,使本人及家属能够早期识别异常,及时向孕妇讲解分娩相关知识,使孕妇了解分娩的大致过程。

  二、产妇进入产程后最好有家人的陪伴,家人对产妇的关心、鼓励、支持、安慰是必不可少的。

  三、提倡母乳喂养实行母婴同室:通过喂哺婴儿增进母婴间的感情交流,使产妇避免产生冷落感从而预防和减少产褥期抑郁症。

  怎样预防产期抑郁症?以上专家为大家详细介绍了,希望之前没有认真了解的现在都能了解了。产期抑郁症不仅危害自己的健康,对宝宝的健康也影响很大,因此,需要大家重视起来哦!

(实习编辑:潘炽彬)

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