中医理论认为，药物和食物有寒、热、温、凉四性和淡、酸、苦、甘、辛五味，针对不同病性和体质选用对应的性味和功效的食物。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
确实目前来说并没有很多针对BRAF突变的良药（别去相信那些"化包包"的神药，看到病人上当受骗，我也是痛心疾首），但是我们能做到的就是更严格的随访和观察。
含碘高的食物:海产品如海带、紫菜、鲜带鱼、干贝、海参、海蜇、海虾、海鱼、发菜、淡菜、苔菜。海带含碘量最高，新鲜海带中达到2000微克/公斤以上，干海带则达到240000微克/公斤；其次为海鱼和海贝类（800微克/公斤左右）。
孕期中一定要定期检查。对于甲减合并妊娠的患者，随着孕周的增大，机体对于甲状腺激素的需求量也随着发生变化，所以，必须定期复查FT3、FT4及TSH，调整yao物剂量，以确保胎儿的正常发育。
现在甲状腺相关问题越来越常见，有很多原因会导致甲状腺问题，例如饮食不当，情绪波动，遗传疾病，生活作息不规律等。虽然大多数情况下并不会很严重，但是隐藏的危机感却还是让人坐立不安。
在春节里，好多人就开始忙碌于各种个人计划，这些都让我们背负了很大压力。人体当受到极大的工作、生活压力等诱因时，身体会出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。
国内也有研究显示，未经治疗临床甲减孕妇的胎儿死亡、流产、循环系统畸形和低体重儿的发生率显著增加。一旦接受有效治疗后，孕妇的这些风险就降低至正常孕妇的概率。
甲状腺炎患者需补充足够的热量，一般以其食量和治疗的具体程度来决定供给量，可比正常人的量高出50%。不过不要一次补充太多，应该依据病情的发展情况，适当进行热量的调整。
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