2018-03-29
甲状腺疾病高发，这些东西，请一定要远离！---甲状腺结节合并甲亢篇
有甲状腺功能亢进的人群尽量食用无碘盐。有人说“爆炒和阳光暴晒可以使碘盐中的碘分解挥发”，其实碘盐中添加的是碘酸钾，能耐300℃的高温，暴晒或煎炒是无法使其分解的。
中医理论认为，药物和食物有寒、热、温、凉四性和淡、酸、苦、甘、辛五味，针对不同病性和体质选用对应的性味和功效的食物。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
有甲状腺功能亢进的人群尽量食用无碘盐。有人说“爆炒和阳光暴晒可以使碘盐中的碘分解挥发”，其实碘盐中添加的是碘酸钾，能耐300℃的高温，暴晒或煎炒是无法使其分解的。
甲亢患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量要比正常人高15%-50%。应多食含淀粉的食物，以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。
发生粘液性水肿前没有什么特殊症状，患者多感到身体乏力。而且粘液性水肿有所区别于肾病水肿：肾病水肿按下去后短时间内难以复原，粘液性水肿凹陷回复时间相对较快，但是水肿呈一块一块的。
根据甲亢病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如猪肉、鱼肉等（最好选用淡水鱼肉，脂肪含量相比于其他肉类要低很多，且碘含量极低）。
甲亢孕妇的病情控制要适度，不必将患者心率、基础代谢率及甲状腺功能水平（T3、T4）等各项指标完全控制在正常范围内，因为妊娠期孕妇本身的基础代谢及甲状腺功能水平就比正常人略高。
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、早睡早起、心境开朗，养成良好的生活习惯对预防亚急性甲状腺炎十分有益。
定期随访是甲状腺结节非手术治疗的最重要的部分，对于直径5-10mm的甲状腺结节，比较难判断是良性还是恶性，不能进行手术治疗。对于甲状腺功能正常、体积较小、无临床症状的甲状腺结节，检查也呈良性的患者，都可采取定期随访
如果甲减是由桥本甲状腺炎引起的，则要求低碘饮食，限制海带、紫菜及各种海产品。因为高碘饮食反而会诱发并加重此类患者的自身免疫性甲状腺炎。
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