甲亢病人一周食谱大全 人人收藏

大家都知道，一旦患上甲亢，除了要一直接受治疗外，我们在生活中的护理也是非常重要，其中饮食方面就是为重要的一环。对于甲亢患者来说，清楚知道自己应该吃什么，不应该吃什么是非常重要的。所以，下面，我们就一起来看看关于甲亢患者的食谱吧！

甲亢饮食注意事项有哪些？

一、注意营养成分的合理搭配。

二、进食含钾、钙丰富的食物。禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。

三、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

四、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。病情减轻后适当控制饮食。

甲亢病人一周食谱

星期一

早餐：奶香小馒头、红枣粥、豆浆

中餐：黑米杂粮饭、土豆烧牛腩、紫甘蓝、瘦肉烧冬瓜、菠菜豆腐汤、蔬菜沙拉

晚餐：米饭、番茄鸡蛋、手撕鸡

星期二

早餐：煎饼果子、香蕉牛奶、桃子

中餐：米饭、菠萝咕咾肉、香酥叫花鸡、红烧茄子、香干肉丝、干锅花菜、番茄鸡蛋汤

晚餐：青菜鸡蛋面、照烧鸡腿肉、黄瓜丝

星期三

早餐：大米粥、红枣蛋糕、芒果

中餐：木耳肉丝、山药排骨汤、豆腐烧肉片、芹菜香干肉丝、番茄鸡蛋、栗子烧鸡腿、蔬菜沙拉

晚餐：皮蛋瘦肉粥、梨子

星期四

早餐：苹果派、橙子、牛奶

中餐：玉米杂粮饭、肉沫蒸蛋、芹菜香干、榨菜肉丝汤、山药排骨汤、番茄鸡蛋、京酱肉丝、蒸南瓜

晚餐：米饭、玉米烧排骨、土豆丝

星期五

早餐：三鲜年糕片、包子

中餐：白米饭、冬瓜老鸭汤、炒蚕豆、家常豆腐、千张肉丝、凉拌芹菜、土豆丝

晚餐：杂粮米饭、酱板鸭、蒸南瓜

星期六

早餐：红枣莲子羹、南瓜饼

中餐：杂粮饭、金针菇炒瘦肉、凉拌黄瓜、香菇酿肉、土豆烧鸡翅、卤牛肉、蔬菜沙拉

晚餐：鸡肉粥、柿子、牛奶

星期日

早餐：牛肉面、香蕉、牛奶

中餐：白米饭、番茄牛腩、菱角炒肉、蒸鸡蛋羹、豆腐酿肉、京酱肉丝、蔬菜沙拉

晚餐：玉米杂粮饭、糖醋排骨、滑藕片

以上便是关于甲亢病人一周食谱大全的相关介绍，由以上介绍可知，甲亢患者在饮食上，要注意不要食用含碘类的食物和碘盐，严重者不要吃海鲜，其他的饮食上是没有什么忌讳的。